Unsere Ratgeber-Artikel (Blog): Viele Tipps & News...

Die Gesichtsdiagnostik – auch Antlitzanalyse oder Antlitzdiagnose genannt – ist ein Verfahren der Erfahrungsheilkunde, bei dem das Gesicht auf Verfärbungen, Fältchen, Glanz und Hautveränderungen hin betrachtet wird. Naturheilkundlich Tätige deuten diese Merkmale als mögliche Hinweise auf einen Mangel an bestimmten Mineralsalzen. In der Schüßler-Salze-Lehre dient die Methode dazu, das passende Salz auszuwählen. Wissenschaftlich belegt ist ihre Aussagekraft nicht; sie versteht sich als ergänzendes, traditionsreiches Beobachtungsverfahren.

Farben sind in unserem Alltag überall zu finden und beeinflussen uns auf direkte sowie indirekte Weise. Während wir die indirekte Wirkung von Farben weder steuern noch bewusst verändern können, lässt sich die direkte Wahrnehmung durch verschiedene Kriterien kontrollieren. Im Mittelpunkt steht diesbezüglich das Verständnis für die unterschiedlichen Farben, deren Bedeutung und Auswirkung auf unser ganzheitliches Wohlbefinden. Wie genau sich die Eigenschaften der Farben zusammensetzen, welche Besonderheiten dabei auftreten und wie Sie sich die Kraft der Farben zu Nutze machen können, darüber berichten wir in unserem heutigen Blog-Beitrag.

Farben begleiten uns im Alltag wie die Luft zum Atmen, denn sie sind allgegenwärtig. Ob bei der Ernährung, der Kleidung oder im Beruf: Die verschiedenen Farben haben eine starke Anziehungskraft auf uns und können unser Denken sowie Handeln nachhaltig beeinflussen. Genau auf jener Verbindung zu Farben basiert die Farbtherapie: Ein modernes Konzept, bei welchem verschiedene Anwendungsmethoden darauf abzielen, mittels Farben diverse positive Effekte freizusetzen. Was genau sich hinter diesem Konzept verbirgt, wie Farben wirken und worauf es bei der Durchführung von Farbtherapien ankäme, dies und mehr erfahren Sie in unserem heutigen Ratgeber.

Schüssler Salze sind in aller Munde und werden innerhalb der Wellness- sowie Präventionsbranche zunehmend beliebter. Stellt sich jedoch die Frage, was genau verbirgt sich hinter dem Trend zu dem Naturheilkonzept und wofür werden die Salze überhaupt eingesetzt? Diese und weitere Fragen klären wir in unserem heutigen Beitrag.

Die Ayurveda-Massage ist eine der ältesten Massage-Traditionen der Welt und stammt aus der über 5.000 Jahre alten indischen Heilkunst des Ayurveda. Sie verbindet warme, hochwertige Pflanzenöle mit rhythmischen Streichungen, Druckpunkt-Stimulationen und einer individuellen Konstitutionslehre (Vata, Pitta, Kapha). Ziel ist das Wiederherstellen des inneren Gleichgewichts — auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene. Dieser Ratgeber zeigt Ursprung, Wirkung, Massagearten, Ablauf einer Sitzung und wie Sie Ayurveda-Massage erlernen können.