Fitnesstrainer für Krankheit & Therapie und zur Prävention
Fitnesstrainer und Personal Trainer haben einen abwechslungsreichen Alltag. Sie betreuen die Trainierenden in Studios, leiten an, geben Kurse zur Prävention und helfen bei Krankheit & Therapie. Sie arbeiten mit Kindern, Jugendlichen, Erwachsenen und Senioren, bauen Fitness auf und erhalten die Gesundheit. Der Beruf ist abwechslungsreich und bringt Sie immer wieder mit neuen Menschen zusammen.
Bewegung im Alltag ist unabdingbar
Haben Sie sich schon einmal Gedanken darüber gemacht, warum so viele Menschen heutzutage schon früh Probleme mit dem Bewegungsapparat haben? Warum werden Zwanzigjährige zur Rückenschule geschickt, haben Vierzigjährige künstliche Hüft- und Kniegelenke, müssen Dreißigjährige Muskelaufbautraining machen? Die Menschen bewegen sich heute nicht mehr genug. Lange Schultage, lernintensive Studiengänge und ein Arbeitsalltag, der sitzend im Büro stattfindet, gehen von Anfang an auf Kosten der körperlichen Gesundheit. Dazu kommen digitale Medien und Kommunikationsmittel, die auch in der Freizeit zum Sitzen und Liegen verleiten.
Prävention: Fitness und Gesundheit von Anfang an
Als Fitnesstrainer können Sie gegen Bewegungsmangel und die Folgen arbeiten. Sie können Kinder und Jugendliche anleiten, einen gesunden Lebensstil zu führen, vermitteln ihnen das nötige Wissen und die Fertigkeiten, sich ausgewogen zu ernähren sowie ausreichend zu bewegen. Vor allem Kinder sind noch sehr begeisterungsfähig und lassen sich leicht animieren. Dazu benötigen Sie einen Trainerschein, die Lizenz, Menschen sportlich anzuleiten. Sie dürfen Kindern eine gesunde Haltung nahelegen, Jugendliche im Studio an die Geräte führen und junge Erwachsene zu einem gesunden Lebensstil motivieren. Sie helfen jungen Menschen, einen gesunden Lebensstil zu erarbeiten und zu verinnerlichen. Sie leiten sie an, sich fit zu halten.
Als Personal Trainer sind Sie ganz nah am Menschen
Als Personal Trainer kümmern Sie sich in erster Linie um einzelne Menschen. Sie sind in ganz persönlichem Kontakt mit Ihren Klienten und gehen auf ihre individuellen Probleme ein. Sie erarbeiten gemeinsam mit Ihren Klienten einen persönlichen Ernährungsplan und einen Fitnessplan, der sowohl auf ihre aktuelle Situation Rücksicht nimmt als auch Vorerkrankungen einbezieht. Sie helfen Ihren Klienten dabei, ihr persönliches Traumgewicht zu erreichen. Sie motivieren sie, ihre allgemeine Fitness zu verbessern. Oder Sie arbeiten mit ihnen ganz individuelle Ziele aus, machen sie fit für die Surfsaison, den nächsten Marathon oder das Amateur-Radrennen. Sie helfen nach Unfällen und Krankheit, wieder auf die Beine zu kommen. Ihre Klienten profitieren von Ihrem Wissen, sie sind auf Ihre Erfahrung angewiesen. Mit einem Trainerschein können Sie nachweisen, was Sie draufhaben: Sie haben damit ganz offiziell die Lizenz, als Personal Trainer zu arbeiten.
Verschiedene Kompetenzen in einer Ausbildung vereint
Die Ausbildung zum Fitnesstrainer oder Personal Trainer bei der SWAV-Akademie umfasst ganz unterschiedliche Disziplinen. Sie lernen, dass es zum fit sein kein spezielles Gerät braucht. Sie können Ihre Klienten zwar mit Hanteln anleiten, Sie können sie aber auch ganz einfach mit dem eigenen Körpergewicht trainieren lassen. Faszientraining, Stretching, Massagen und mehr sind Teil der Ausbildung. Sie können einen Trainerschein nach dem anderen erwerben und jede Lizenz einzeln nach Schulung und Prüfung erlangen. Sie können aber auch eine kompakte Ausbildung machen und in 4 Tagen vier Lizenzen erhalten. Die Kosten sind dabei überschaubar und die Lizenzen verfallen nicht wieder: Sie haben sie auf Lebenszeit.
Das lernen Sie alles in der Ausbildung:
Aus dem Bereich Training und Fitness: - Training mit Hanteln - Training mit dem eigenen Gewicht - Trainingsplanerstellung - Sportmassage - Muskelfunktionsprüfungen - Sauna, Bäder und entspannende Massagetechniken - Faszientraining - Stretching Aus dem Bereich Krankheit & Therapie: - Training mit Hanteln - Trainingsplanerstellung - Anamnese und Check-ups - Muskelfunktionsprüfungen - Stretching - Sportmassage - Sauna, Bäder und entspannende Massagetechniken.
Sie sehen: Einige Bereiche überschneiden sich, die Module gehören sowohl in den Bereich Fitness als auch in den Bereich Krankheit & Therapie. Eine saubere Trennung ist weder möglich, noch sinnvoll. Denn viele Menschen, die einfach nur fit werden wollen, bringen bereits körperliche Fehlfunktionen, Vorerkrankungen oder Verletzungen mit, die Sie im Rahmen der Anamnese herausarbeiten und bei der Trainingsplanerstellung berücksichtigen müssen. Daher sind diese Module so wichtig, nicht nur bei Krankheit & Therapie, sondern auch für jede andere Lizenz, die Sie während der Ausbildung erwerben.
Als Fitnesstrainer selbständig machen?
Fitnesstrainer und Personal Trainer können Vollzeit oder Teilzeit in Studios, Vereinen und Schulen angestellt sein. Sie können aber auch gut selbständig arbeiten, und das bringt einige Vorteile mit sich. Wenn Sie sich selbständig machen, haben Sie die volle Kontrolle über Ihre Arbeitszeit. Sie können Familie und Beruf unter einen Hut bringen und sich die Arbeitsstunden und den Arbeitsort frei aussuchen. Dabei haben Sie die volle Kontrolle über die Kosten: Wenn Sie bei Ihren Klienten zu Hause, im Büro oder für Firmen arbeiten, benötigen Sie kaum Geräte. Sie arbeiten entweder ohne Geräte oder mit dem, was gestellt wird. Sie können sich aber auch Ihr eigenes Studio einrichten. Die dafür nötigen Kenntnisse und Fähigkeiten erwerben Sie ebenfalls in der Ausbildung. Marketing, Existenzgründung, Berufs- und Rechtskunde sind Teil der Ausbildung. Damit bewegen Sie sich auch rechtlich und ökonomisch auf sicherem Terrain. Zusätzliche Kosten sind damit nicht verbunden, denn diese Lernmodule sind in der Ausbildung enthalten. Im Bereich Krankheit & Therapie können Sie ohnehin im Einzeltraining als Personal Trainer mehr bewirken und besser auf Ihre Klienten eingehen - eine selbständige Berufsausübung bietet sich da an.
Eine Lizenz oder zwei?
Sie haben Angst vor Prüfungen? Kein Problem. Unsere Dozenten und Dozentinnen bereiten Sie während der Ausbildung kompetent und kleinschrittig auf die abschließenden Prüfungen vor. Es sind mehrere, denn kleine Prüfungen machen weniger Angst und sind leichter zu bewältigen. So erwerben Sie eine Lizenz nach der anderen innerhalb der 4-tägigen Ausbildung, ohne den Übergang zwischen Lernen und Prüfungssituation wirklich zu bemerken.
Die vertrauensvolle Atmosphäre in der kleinen Ausbildungsgruppe und die gute Lernbegleitung durch unsere Dozenten ermöglichen es Ihnen, in dieser einen Ausbildungswoche bei geringen Kosten nicht nur den Trainerschein A und den Trainerschein B zu machen, sondern auch die Prüfungen für den Personaltrainerschein und den Functional Trainerschein abzulegen. Sollten Sie eine der Prüfungen wider Erwarten nicht bestehen, können Sie sie wiederholen.
Der Autor Ulrich Pötter ist selbst staatlich anerkannter Therapeut und Präventionsexperte. Seit über 20 Jahren beschäftigt er sich mit innovativen Ausbildungskonzepten in den Bereichen Massage, Fitness, Wellness, Heilpraktik und Prävention. Er hat fünf professionelle Akademien gegründet, bei denen er auch heute noch Geschäftsführer und Direktor ist.
