Wie wird man Fitnesstrainer? Tipps und Infos rund um die Ausbildung

Der Fitnesstrainer ist ein Beruf mit großem Zukunftspotenzial. Schließlich wünschen sich immer mehr Menschen in der Gesellschaft, aktiv die eigene Leistungsfähigkeit und Vitalität zu unterstützen. Dabei spielen Bewegung, Sport und gezielte Konzepte für mehr körperliche Fitness eine tragende Rolle. Um jene allerdings nicht nur für den Eigenbedarf, sondern auch beruflich einsetzen zu können, ist eine professionelle Ausbildung unerlässlich. Diese bietet Ihnen die Fitnesstrainer Ausbildung – ein Kurs, bei welchem das ganzheitliche Wohlbefinden des Einzelnen im Mittelpunkt steht. Wie Sie Fitnesstrainer werden können, was Sie beachten müssen und warum das Berufsbild so gefragt ist, das erfahren Sie in unserem heutigen Blog-Beitrag.

Was ist ein Fitnesstrainer?

Der Fitnesstrainer beschreibt eine abwechslungsreiche Tätigkeit, durch die Sie Ihre Liebe zum Sport mit der beruflichen Betreuung unterschiedlicher Kundengruppen erfolgreich kombinieren dürfen. Die Zielgruppe ist dabei sehr vielschichtig und kann Kunden jeden Alters ansprechen. Es handelt sich dabei um einen Beruf, bei welchem Sie Menschen darin unterstützen dürfen, ihre individuellen sportlichen Ziele zu erreichen und so einen aktiven Beitrag zur Gesunderhaltung zu leisten.

Der Fitnesstrainer gehört zu den nicht geschützten Berufen, die keiner klassischen dualen Schulung unterstehen und nicht als traditioneller Ausbildungsberuf angeboten werden. Das Berufsbild ist nicht staatlich anerkannt. Stattdessen belegen Sie die Fitnesstrainer Ausbildung an verschiedenen Instituten wie der SWAV und müssen jene Schulung in Eigenleistung bezahlen.

Wichtig: Die Ausbildungsinhalte und die Fitnesstrainer Ausbildung Dauer sind unterschiedlich je nach Lerninstitut, ebenso wie die Voraussetzungen!

Welche Tätigkeitsbereiche hat der Fitnesstrainer?

Mehr zum Thema: Eine ausführliche Übersicht aller Voraussetzungen, Ausbildungswege, Verdienstmöglichkeiten und Karrierechancen finden Sie in unserem Hauptartikel Fitnesstrainer werden: Voraussetzungen, Ausbildungswege & Karriere im Detail.

Die Arbeitsbereiche umfassen zum Beispiel:

• Fitnessstudios
• Personal Training
• Gesundheitsbezogene Unternehmen
• Sportbereiche in Hotels/auf Kreuzfahrtschiffen

In diesem Beruf können Sie sich vielfältig ausleben, zum Beispiel in einer großen Studiokette als Angestellter oder selbstständiger Fitnesstrainer. Da für die Ausbildung keinerlei Vorkenntnisse benötigt werden, ist es möglich, aus jedem vorherigen Berufszweig in das Tätigkeitsfeld des Fitnesstrainers zu wechseln.

Welches Fachwissen benötigt ein Fitnesstrainer?

Um als verantwortungsbewusster Fitnesstrainer arbeiten zu können, sollten Sie weitreichende Kenntnisse rund um die unterschiedlichen Fitnesskonzepte und die fachkundige Betreuung der Kunden haben. Dazu zählen Bereiche wie…

• Krafttraining
• Cardiotraining/Ausdauersport
• Outdoor-Sport
• Faszientraining
• Einsatz verschiedener Fitnessgeräte
• Anamnese und Check-up
• Trainingsplanerstellung

Zudem sollten Sie wichtige Informationen rund um die gesunde Ernährung für Sportler, die Betreuung verschiedener Zielgruppen, Anatomie, Physiologie und Pathologie wissen.

Damit Sie nach dem erfolgreichen Abschluss mit Zertifikatsprüfung beruflich durchstarten können, wäre es auch wichtig, Themen wie Marketing und Existenzgründung zu erlernen. Der fachgerechte, empathische und seriöse Umgang mit Kunden sowie die Soft-Skills ergänzen Ihre Kompetenzen als Fitnesstrainer.

Wer kann Fitnesstrainer werden?

Der Beruf des Fitnesstrainers ist, wie schon erwähnt, nicht an staatliche Regelungen gebunden, da es sich nicht um einen klassischen Ausbildungsberuf handelt. Darum kann jeder Fitnesstrainer werden. Ganz gleich, ob mit oder ohne Vorkenntnisse, das Berufsbild steht jedem Interessenten frei. Auch das Alter und die beruflichen Erfahrungen spielen keine Rolle.

Die Arbeit als Fitnesstrainer ist somit für eine breite Zielgruppe geeignet. So wäre es denkbar, bereits vorhandene Kenntnisse in den Bereichen Sport und Fitness weiter auszubauen, um nicht länger angestellt zu arbeiten, sondern in die Selbstständigkeit zu gehen. Ebenso könnten Sie sich als Quereinsteiger noch einmal beruflich vollkommen neu orientieren oder Ihr privates Interesse an den Themen endlich durch Fachwissen abrunden. Die Zielgruppe ist breit gefächert und reicht von arbeitssuchenden Kunden bis hin zu jungen Müttern oder jung gebliebenen Senioren.

Welche Voraussetzungen, um Fitnesstrainer zu werden?

Um die Fitnesstrainer Ausbildung belegen zu können, sind vor allem zwei Voraussetzungen wichtig:

1. Die Begeisterung für sportliche Aktivitäten und den Beruf

Sie sollten in der Lage sein, Ihre Liebe zum Sport nach außen zu tragen und Ihre Kunden dadurch zu motivieren. Sie müssen fähig sein, unterschiedlich Zielgruppen mitzureißen und sie von regelmäßigen sportlichen Aktivitäten zu überzeugen.

2.Eigene sportliche Erfahrungen

Auch wenn es keine Fitnesstrainer Voraussetzung ist, ein ambitionierter Höchstleistungssportler zu sein oder mehrere Extremsportarten zu beherrschen, so sollten Sie trotzdem Ahnung von den Dingen haben, die Sie Ihren Kunden beibringen wollen. Das heißt, es wäre ratsam, wenn Sie verschiedene Sportarten schon einmal betrieben haben oder am besten sogar noch regelmäßig sportlich aktiv sind. So gelingt es Ihnen, die eigenen Erfahrungen an die Kunden heranzutragen und besser beraten, anleiten sowie passende Trainingspläne erstellen zu können.

Obendrein verlangen verschiedene Institutionen wechselnde Voraussetzungen wie ein Mindestalter oder auch eine gewisse schulische Grundausbildung.

Bei der SWAV dürfen Sie Ihre Fitnesstrainer Ausbildung jedoch ganz ohne Vorkenntnisse belegen.

Welche Trainer Ausbildungen gibt es?

Wenn Sie Fitnesstrainer werden wollen, können Sie eine Ausbildung mit unterschiedlichen Schwerpunkten machen. Meist unterscheidet sich die Qualifikation anhand der verschiedenen Fitnesstrainer Lizenzen. Es gibt drei Lizenzen, die jeder angehende Fitnesstrainer kennen sollte, darunter:

1. die C-Lizenz

Die C-Lizenz gerät häufig in Vergessenheit, obwohl auch siewesentliche Informationen übermittelt. Gerade Personen, die noch nicht mit dem Gedanken spielen, ein souveräner Fitnesstrainer zu werden, könnten mit diesem Trainerschein erste Erfahrungen sammeln. Somit erkennen Sie womöglich deutlicher, in welchem Wirkungskreis Sie sich am wohlsten fühlen und welchen Sportbereich Sie als Arbeitsumfeld bevorzugen. Demnach lässt sich die C-Lizenz als solide Grundlage aller kommenden Trainerscheine betrachten.

Im Allgemeinen befähigt Sie ein solcher Lizenzerwerb aber nur dazu, anderen Coaches zu assistieren, weshalb sie häufig als Assistenzschein betitelt wird. In dem Zusammenhang bekommen Sie eine grobe Übersicht aller Themengebiete, mit denen Sie später konfrontiert werden und sammeln erste Erfahrungen im Umgang mit Kunden. Jener Trainerschein hat daraufhin die Aufgabe, Sie langsam an die Materie heranzuführen und Ihnen ein ausbaufähiges Wissen zu vermitteln. Eigenständige Arbeit ist bei einer C-Lizenz hingegen nicht Bestandteil der Fortbildung, denn Sie sollen zunächst in allgemeinen Themen geschult werden und auf menschlicher Ebene Ihre Souveränität verbessern.

So dient der Trainerschein zugleich dem Selbstwertgefühl und unterstützt Sie darin, Verantwortungsbewusstsein, vorausschauendes Denken sowie Kommunikationsfähigkeit zu beherrschen. Wertvolle Faktoren, die künftige Lizenzen bereichern und Ihnen helfen, sich später komplett auf die Inhalte der beiden anderen Trainerscheine zu konzentrieren. In Verbindung damit begegnen Ihnen bei der Ausbildung verschiedenen Zielgruppen und Sie können sich darüber im Klaren werden, welche Klientel Sie in naher Zukunft gerne betreuen werden.

Da es sich bei dem Trainerschein um keine Lizenzierung handelt, mit der Sie selbstständig arbeiten oder die Existenzgründung wagen dürften, erweist sie sich als weniger anspruchsvoll. Der Schwierigkeitsgrad ist also geringer und dadurch müssen Sie keine speziellen Grundvoraussetzungen mitbringen. Ein paar Kriterien für die Teilnahme sind aber dennoch vorhanden und sollten berücksichtigt werden.

2. die B-Lizenz

Die Fitnesstrainer B Lizenz stellt das Grundgerüst der Arbeit als erfahrener Trainer dar und sollte für jeden Interessenten eine Selbstverständlichkeit sein. Diesen Einfluss der Zertifizierung kennt auch die SWAV, weswegen der Erhalt der Fitnesstrainer B-Lizenz an der Akademie dazugehört. Die Fitnesstrainer B Lizenz behandelt dementsprechend eine Vielzahl an Wissens-Abschnitten, die für jeden Trainer präsent sein müssen. Dabei knüpft der Unterricht an die Grundlagen an, die ein Interessent bei der C-Lizenz erlernen durfte, und vervollständigt sie mit noch tiefgründigeren Informationen. Der Theorie-Teil gewährt den Schülern dazu Einblicke in:

• die Biomechanik
• Physiologie, Psychologie mit Schwerpunkt Sport sowie Anatomie
• das Herz-Kreislauf-System
• Funktionen der einzelnen Muskeln
• Trainingswissenschaft und Leistungsdiagnostik
• Ernährungs- und Trainingslehre
• Trainingspläne, ihre Umsetzung und die Anamnese
• Warm-up und Cool-Down

Selbstverständlich spricht die Ausbildung auch soziale Gesichtspunkte an und zeigt den Absolventen, wie sie ihre Kunden motivieren, deren individuelle Stärken fördern und ein Vertrauensverhältnis zu ihnen aufbauen.

Da die meisten Fitnesstrainer später als Existenzgründer aktiv werden und in die Eigenständigkeit gehen, thematisiert die B-Lizenz zudem wirtschaftliche Elemente, die eine solche Karriere vereinfachen. Dazu wird den Trainern gezeigt, welche Rechte und Verpflichtungen sie in ihrem Job haben, wo die Grenzen liegen oder wie sie sich in bestimmten Situationen richtig verhalten. Komplettiert wird dieses Thema durch die ersten Informationen über die Führung eines eigenen Fitnessstudios. Als zweiten Baustein der Fitnesstrainer B Lizenz bekommen die Schüler wiederum ein facettenreiches Spektrum an Praxis-Tipps geboten, ohne die eine Berufsausübung nicht fachgerecht gelingen könnte.

3. die A-Lizenz

Die Fitnesstrainer A-Lizenz ist die höchste Stufe, die ein entsprechender Fachmann auf seinem Ausbildungsweg erreichen kann. Somit setzt sie das Maximum an Kompetenz, Fachwissen und Praxis-Erfahrung voraus. Vorteile, durch die sie in den unterschiedlichsten sportlichen Bereichen einen Mehrwert spendet und dem Fitnesstrainer hilft, sich dauerhaft im Business zu etablieren. Besonders für die Fitnesstrainer A-Lizenz sollten aber noch weitere Punkte zählen, denn sie symbolisiert die oberste Wissensstufe der Trainerausbildung. Dementsprechend anspruchsvoll gestaltet sich natürlich ihr Lerninhalt. Die Fitnesstrainer A-Lizenz ist der letzte Schritt, der einen ausgebildeten Profi von der bestmöglichen Qualifikation trennt. Deshalb beinhaltet dieser Lehrgangsabschnitt auch ein breit gefächertes Zusammenspiel aus unzähligen Wissensbereichen. Aufgeteilt in theoretische Schwerpunkte und Praxis-Übungen erhalten die künftigen Fitnesstrainer eine ganzheitliche Schulung. Sie bezieht sich teilweise auf bereits erlernte Aspekte und vertieft diese, während die A-Lizenz ebenfalls neue Informationen vermittelt, welche die Expertise optimieren. So lehrt ein derartiger Kurs die Schüler:

• Trainingslehre auf eingängige Weise
• Trainingsplanerstellung, Analyse und Kontrolle
• Durchführung von Fitnesstests in puncto Ausdauer, Muskelfunktion und Kraft
• Ernährungslehre im Zusammenhang mit Sport sowie Nahrungsergänzungsmitteln
• Mobilitätstraining und Koordination
• Funktionelles Training
• Mechanismen für die Kontraktion
• Gerätetraining, darunter Seilzug, Freihanteln oder Langhanteln
• Anatomie, sportbiologische und physiologische Kenntnisse
• Erkennen und therapieren von Disfunktionen des Bewegungsapparates

Selbstverständlich umfasst der Erwerb der A-Lizenz auch noch andere Faktoren, denn der Profi muss nach der Ausbildung sämtliche Facetten seiner Tätigkeit beherrschen. Folglich wird er ebenfalls in wirtschaftlichen Fragen unterrichtet, um später eine gewinnbringende Existenzgründung durchführen zu können und zu wissen, wie die Leitung eines Fitnessstudios, die Betreuung der Kunden und die rechtliche Korrektheit reibungslos gelingen.

Gleichzeitig werden bei dem Kurs soziale Wertvorstellungen verdeutlicht, die ein harmonisches Miteinander zwischen Kunde und Trainer begünstigen. Bezogen auf die Fitnesstrainer A-Lizenz, geht es dabei vor allem um den Umgang mit verschiedenen Zielgruppen und deren körperlichen Voraussetzungen. Grundsätzlich darf ein professionelles Fitnessprogramm natürlich weder im privaten noch im Leistungssportbereich ohne die Anleitung eines routinierten Trainers einsetzen und auch die Eröffnung eines entsprechenden Studios sollte ein gewisses Maß an Fachwissen begleiten.

Fitnesstrainer werden – SWAV- Ausbildung als qualitatives Fundament

Sie möchten eine hochwertige und zugleich flexible Form der Fitnesstrainer Ausbildung wahrnehmen? Sie wollen den Lehrgang zu dem Beruf Fitnesstrainer parallel zu Ihren bisherigen Verpflichtungen oder Ihrer aktuellen Arbeit belegen? Noch dazu bei freier Zeiteinteilung? Dann sind Sie bei der SWAV genau richtig. Unsere Akademie bietet Ihnen eine qualitativ-hochwertige Online-Schulung mit der Sie ganz bequem von Zuhause aus Fitnesstrainer werden können.

Sie erlernen die wichtigsten Themen rund um das Fitnesstraining, wann und wo Sie wollen, während die Online-Abschlussprüfung mehrfach kostenlos wiederholt werden kann. Damit ist dieser Lehrgang ideal für jeden, der unter Prüfungsangst leidet, da der Druck und die Sorge um ein Nicht-Bestehen entfallen. Die Fitnesstrainer Ausbildung findet komplett online statt. Am Ende des Lehrgangs legen Sie einfach virtuell Ihre Prüfung ab und bekommen Ihr Zertifikat. Unsere Fitnesstrainer Ausbildung liefert Ihnen dazu grundlegende Basiskenntnisse, die Sie durch weiterführende Kurse vertiefen können.

Sie brauchen keine besonderen Sprachkenntnisse. Fachbegriffe werden verständlich erklärt und auch Personen, die Sprachbarrieren haben, können die Prüfung bestehen.

Das Zertifikat bescheinigt Ihnen dann, dass Sie die Grundlagen des Fitnesstrainings verstanden haben und diese praktisch umsetzen können. Damit haben Sie die Möglichkeit in Deutschland zu praktizieren auf selbstständiger Basis oder als Angestellter. Um Kunden international zu gewinnen und Ihr Ansehen bei ausländischen Geschäftspartnern zu steigern, erstellt die SWAV auf Wunsch gegen eine Gebühr das PWA-Certificate. Die Zertifikate sind lebenslang gültig. Eine regelmäßige Nachprüfung entfällt somit.

Welche Lizenzen sind enthalten?

Wir bieten als erfahrene Fitness-Akademie die wichtigsten Lizenzen für die Fitnesstrainer Ausbildung kompakt in einer einzigen Ausbildung an. Dadurch erhalten Sie bei Abschluss die Fitnesstrainer B-Lizenz, die Fitnesstrainer A-Lizenz und die Personal-Trainer-Lizenz (medical fitness) in einer intensiven Kombi-Ausbildung. Die Fitnesstrainer C-Lizenz ist nicht Bestandteil der Ausbildung - diese wird mittlerweile auch nur noch selten nachgefragt und angeboten, weil die "höheren Lizenzen" (B und A) bereits inhaltlich die C-Lizenz inhaltlich mit abdecken.

Wie finanziere ich eine Ausbildung zum Fitnesstrainer?

Eine Ausbildung zum Fitnesstrainer muss immer in Eigenleistung gezahlt werden. Damit Sie jedoch unabhängig von Ihren finanziellen Voraussetzungen Ihr Vorhaben, Fitnesstrainer zu werden, realisieren können, bietet die SWAV eine Ratenzahlung an. Die Ratenzahlung läuft bequem über mehrere Monate. Das Anmeldeformular können Sie bequem online ausfüllen. Sie wählen dann die gewünschte Zahlungsweise und den Kurs aus. Abschließend übersenden Sie Ihre Anmeldung an die SWAV und können sich auf die vielfältigen Berufsmöglichkeiten freuen, die sich nach dem Abschluss dieses Lehrgangs nutzen lassen.

Wie lange dauert die Ausbildung zum Fitnesstrainer?

Die SWAV-Online-Massage-Ausbildung können Sie jederzeit an jedem Tag starten! Sie läuft 4 Tage (das ist die Zeit, die man benötigt, wenn man täglich 6-8 Stunden lernen würde), aber Sie haben darüber hinaus insgesamt 12 Monate Zeit, die Fitnesstrainer Ausbildung online abzuschließen. Lernen Sie einfach immer dann, wenn Sie Zeit finden. Das ist absolut stressfrei! Sobald Sie alle Lektionen durchgearbeitet haben, erwartet Sie nur noch die Online-Abschlussprüfung.

Wie erfolgt die praktische Lernkontrolle?

Das Team der SWAV-Akademie hat in den letzten 20 Jahren den Bereich des Videolernens und E-Learnings in der Branche sehr stark mitgestaltet. Die Videos wurden stetig verbessert und optimiert, so dass wir heute sagen können, dass sie perfekt sind, um alle Fitnessübungen 1:1 zu Hause umzusetzen. Man braucht dafür keinen Lehrer, der einem "auf die Finger schaut" - denn die Videos und Lektionen sind so anschaulich und intuitiv, dass keine Fragen offenbleiben sollten.

Was verdient man als Fitnesstrainer?

Direkt nach der Ausbildung zum Fitnesstrainer (ZERTIFIKAT) kann eine selbständige Tätigkeit aufgenommen (z.B. Eröffnung eines eigenen Fitnessstudios, Personal Trainer.) oder angestellt gearbeitet werden.

Die heutigen Einkommensmöglichkeiten im gesundheitsorientierten Fitness- und Präventionsbereich waren noch nie besser, obwohl die Entwicklung noch weiter im Gange ist. In Deutschland, aber auch international betrachtet, können gut ausgebildete Fitness-/Personal-Trainer durchaus Honorare von 80,- bis 120,- EUR pro Stunde erwirtschaften. Ist die Klientel zudem gut betucht und oder ist man primär in Großstädten aktiv, verdienen erfahrene Fitnessexperten sogar bis zu 150,- EUR pro Stunde, sofern eine besondere Betreuung und ein außergewöhnliches Ambiente dazu geboten werden. In speziellen Kooperationen, z.B. mit Heilpraktikern, Ärzten oder anderen Gesundheitsfachberufen, kann das Einkommenspotenzial sogar noch weiter ausgeschöpft werden, im Grunde sind die Möglichkeiten unbegrenzt.
Natürlich können wir hier keine Garantien geben, jedoch erkennen Sie bereits – der Trend liegt deutlich im Zeichen des aktiven Lebenswandels, sodass Sie sich mit dem Online-Lehrgang für eine zukunftsorientierte Arbeit mit guten Karrierechancen entscheiden.

Ist eine Online-Ausbildung zum Fitnesstrainer anerkannt?

Ja, denn die SWAV-Online-Fitnesstraine-Ausbildung ist einer 4-tägigen Präsenzausbildung in Berlin zu 100 % in der Anerkennung nachempfunden, d.h. Sie bekommen am Ende genau das gleiche Zertifikat, als würden Sie 4 Tage bei unserem Partner WellnessInPerfektion in Berlin gewesen sein. Es steht auch nicht auf dem Zertifikat, dass Sie an einer Online-Ausbildung teilgenommen haben, weil das nicht relevant ist - es ist exakt das gleiche Zertifikat wie bei der Präsenzausbildung.

Kann ich Fitnesstrainer werden ohne Ausbildung?

Nein, denn als Fitnesstrainer arbeiten Sie am Menschen. Dies setzt ein hohes Verantwortungsbewusstsein voraus und erfordert obendrein die notwendige Fachkompetenz. Sie müssen genau wissen, welche Übungen Sie empfehlen, wie Sie Tests und Re-Tests durchführen können, aber auch, wie Sie Trainingspläne erstellen und umsetzen müssen. Ebenso sollten Sie ausreichend Kenntnisse in der Betreuung von verschiedenen Kunden und der korrekten Ausführung der Übungen haben. Daher müssen Sie immer eine qualitative Fitnesstrainer Ausbildung belegen. Sie ist der Schlüssel für Ihre erfolgreiche Arbeit als Fitnesscoach. Gerade an der SWAV können Sie eine solche Schulung bequem online absolvieren, sodass Sie zeitlich flexibel bleiben. Eine entspannte Lernbasis für maximale Stressfreiheit bei hochwertigen Kurs-Inhalten.

Insgesamt entscheiden Sie sich mit einer Ausbildung zum Fitnesstrainer für einen Berufsbereich mit Zukunft. Die abwechslungsreiche Tätigkeit verhilft Ihnen dazu, selbstständig oder angestellt mit vielen unterschiedlichen Kunden zu arbeiten. Gleichzeitig unterstützen Sie die Zielgruppe darin, lange selbstbestimmt, mobil und aktiv leben zu können.

Über den Autor

Ulrich Pötter

Der Autor Ulrich Pötter ist selbst staatlich anerkannter Therapeut und Präventionsexperte. Seit über 20 Jahren beschäftigt er sich mit innovativen Ausbildungskonzepten in den Bereichen Massage, Fitness, Wellness, Heilpraktik und Prävention. Er hat fünf professionelle Akademien gegründet, bei denen er auch heute noch Geschäftsführer und Direktor ist.