Rhythmische Massage: Ursprung, Griffe und Ausbildung

Die Rhythmische Massage besticht durch ihre rhythmischen, dynamischen und individuellen Griffqualitäten, mit deren Hilfe der Therapeut beim Patienten eine spezielle Tiefenwirkung erreicht. Daraufhin stellt sich nicht nur eine Leichtigkeit und Wärme ein, sondern viele Anwender empfinden die Behandlung auch als ausgesprochen wohltuend.

Rhythmische Massage - was ist das?

Bei der Rhythmischen Massage nach Dr. med. Ita Wegemann sowie M. Hauschka handelt es sich um eine besondere Erweiterung der sogenannten Klassischen Massage, die auf den diversen Erkenntnissen der anthroposophischen Medizin gründet. Die Rhythmische Massage bietet einen ganzheitlichen Behandlungs-Ansatz. Sie ist eine moderne Massageform, die nicht nur die Durchblutung fördert und die Bewegungsprozesse der Blutgefäße anregt, sondern sie hilft ebenfalls dabei, vorhandene Fehlspannungen im Muskel- sowie Bindegewebe zu regulieren. Zudem wirkt sich die Rhythmische Massage generell unterstützend auf den menschlichen Körper aus. Während der Behandlung achtet der Therapeut stets darauf, die Griffqualität individuell auf den Patienten anzupassen. Der grundlegende Ansatz bei der Rhythmischen Massage ist, dass der Rhythmus das Leben trägt beziehungsweise der Träger der Gesundheit ist. So werden hier Wärmeprozesse angeregt und Festes wieder zum Fließen gebracht, sodass die eigene Seele den Körper ergreifen und regulieren kann. Diese besondere Massageform wird nicht nur bei den verschiedensten Krankheiten und Beschwerden, sondern ebenfalls zur Prävention angeboten. Dabei wird über die eigentliche Behandlung der Symptome hinausgegangen und versucht, einen umfassenden Heilungsprozess zu unterstützen, damit sich ein größtmögliches Wohlbefinden einstellt.

Die Geschichte der Rhythmischen Massage

Die Geschichte der Rhythmischen Massage wurzelt im 19. Jahrhundert. Damals entwickelte der gebürtige Schwede Pehr Henrik Ling ein regelrechtes System verschiedener Behandlungsformen. Bei seinen Tätigkeiten stützte er sich auf die vielfältigen Erfahrungen von den alten Griechen. Diese setzten bei ihrer üblichen Körperpflege ebenfalls auf Gymnastik sowie Massagen. Auf diese Weise entstand auch die sogenannte "Schwedische Massage", die heute im Wesentlichen als die Grundlage der "Klassischen Massage" angesehen wird. Durch die Bearbeitung der Schwedischen Massage in Verbindung mit den Erkenntnissen der Anthroposophie entwickelte Ita Wegmann später in ihrer eigenen Klinik die Rhythmische Massage.

Doch zuerst wurde sie zwischen den Jahren 1900 bis 1905 in Berlin und Holland in den unterschiedlichsten Massagemethoden ausgebildet. Von 1906 bis 1911 studierte sie in Zürich und München Medizin. Medizinische Hinweise vonseiten Rudolf Steiners, der als Begründer der Anthroposophie gilt, sowie die diversen menschenkundlichen Erkenntnisse dieser medizinischen Richtung führten schließlich im Jahre 1921 dazu, dass Ita Wegmann ihre eigene Klinik gründete. Dort unterwies sie das Klinik-Personal unter anderem im mündlichen Unterricht und in der Rhythmischen Massage, die sie am liebsten selbst vorführte. Dabei achtete sie stets darauf, dass alle Schüler auf ihre eigene, intuitive Weise, das für den jeweiligen Patienten Richtige anwendeten. Im Jahre 1929 trat dann die Ärztin Margarethe Hauschka ihre Arbeit an der Ita Wegmann Klinik an. Margarethe Hauschka nahm viele Jahre an den verschiedensten therapeutischen Schulungen teil, wobei vor allem die Rhythmische Massage sowie die Maltherapie ihr Interesse weckten. So kam es, dass sie selbst diese besondere Massageform unterrichtete. Während dieser Zeit wurde die Rhythmische Massage beständig weiterentwickelt und weitergegeben. Später eröffnete sie ihre "Schule für Künstlerische Therapie und Rhythmische Massage", die mittlerweile den Namen "Margarethe Hauschka-Schule" trägt. Heute kann die Rhythmische Massage in den unterschiedlichsten Schulen in verschiedenen Ländern erlernt werden.

Wirkungsweise

Die Wirkung der Rhythmischen Massage nach Ita Wegmann beeinflusst vor allem die Atmung sowie die Flüssigkeitsströme des kompletten Organismus. Hier tragen hauptsächlich die Lymphe und das Blut die körpereigene Wärme. Mithilfe der speziellen Massageform werden über das Unterhautzellgewebe die verschiedenen Flüssigkeitsströme angeregt. Auf diese Weise ist es möglich, verdichtete und krankhaft verfestigte Strukturen zu lösen, sodass diese wieder zum Fließen gebracht werden. Dadurch wird zum Beispiel Folgendes erreicht:

• Eine zunächst flache Atmung wird vertieft
• Es stellt sich ein gewisses Leichtigkeits-Gefühl ein
• Förderung der Ausatmung
• Beleben und Erwärmen von sogenannten "Kälteinseln"
• Lösen von Überspannungen und Schmerzen
• Die Eigenregulation der verschiedenen Funktionskreise wird angeregt

Bei der Rhythmischen Massage werden Körper und Seele in Einklang miteinander gebracht, sodass sich der Patient wieder als eine Einheit, ein Ganzes erlebt. Möglich wird das auch dadurch, dass der Therapeut hierbei immer auf die individuellen Belange jedes Einzelnen eingeht. Mithilfe der Rhythmischen Massage ist es auch möglich, die Gesundheit zu erhalten sowie die verschiedensten Krankheiten zu überwinden.

Welche Griffe werden bei der Rhythmischen Massage angewendet?

Bei der Rhythmischen Massage kommen verschiedene Griffe zum Einsatz. Dabei wird generell darauf geachtet, was jeder Patient individuell benötigt. Typische Griffe sind beispielsweise:

• Knetungen: rhythmische, tief greifende Pulsation.
• Streichungen: Ruhige, großflächige Züge, die als entstauend und wohltuend empfunden werden.
• Binden sowie Lösen: Der Körper kann hier eine neue Struktur erfahren.

Wann wird die Rhythmische Massage angewandt?

Die Rhythmische Massage wird bei den verschiedensten Therapiezielen empfohlen. Dazu gehört unter anderem:

• Ein Gefühl von innerer Ruhe und Ausgeglichenheit
• Gelöste Muskulatur und bessere Körperwahrnehmung
• Eine bewusste Auszeit vom Alltag

Als Wellness-Anwendung wird sie häufig in Situationen genutzt wie:

• Muskelverspannungen
• Durchblutungsstörungen
• Verdauungsstörungen
• Wirbelsäulenerkrankungen
• Kopfschmerzen

Die Rhythmische Massage kann ärztlich verordnet werden. Zudem wählen viele Patienten diese spezielle Behandlungsform aber auch selbst aus, um beispielsweise ihre Gesundheit zu fördern, die eigene Lebensqualität zu erhalten oder um sich zu regenerieren.

Wann sollte die Rhythmische Massage nicht angewendet werden?

Die Rhythmische Massage sollte beispielsweise bei folgenden Beschwerden nicht angewendet werden:

• Pilze
• Ekzeme
• Furunkel
• Entzündungen, die durch pathogene Keime hervorgerufen werden
• Offene Wunden
• Fieberhafte Erkrankungen
• Im Bereich vorhandener Verbrennungen

Wer sich nicht sicher ist, ob die Rhythmische Massage im gesundheitlichen sowie präventiven Bereich für einen selbst geeignet ist, der spricht dies am besten vorab mit dem Arzt ab.

Wie lange dauert eine Rhythmische Massage?

Eine Rhythmische Massage dauert ungefähr 30 bis 60 Minuten. In dieser Zeit erhält der Patient nicht nur seine Massage, sondern es ist ebenfalls eine Nachruhe-Zeit inbegriffen. Die Nachruhe ist wichtig, da der Körper hier auf die Behandlung eingeht und sie verarbeitet.

Kann die Rhythmische Massage von jedem erlernt werden?

Hier ist zu unterscheiden: Die anthroposophische Rhythmische Massage als Heilmittel setzt eine eigene, mehrjährige Ausbildung voraus. Rhythmisch-fließende Grifftechniken im Wellnessbereich lassen sich dagegen im Rahmen einer Massageausbildung erlernen. Allerdings sollte man hierfür vorab eine Massage Ausbildung absolvieren. Wird angestrebt, die Rhythmische Massage nicht auf ärztliche Verordnung hin, sondern zur Prävention anzubieten, dann kann sie beispielsweise auch zusätzlich zu der Wellness Massage Ausbildung der SWAV erlernt werden. Mit einer solchen Massageausbildung verfügt man über das notwendige Hintergrundwissen, das für derartige Behandlungen notwendig ist. Des Weiteren lernen die Teilnehmer einer Wellness Ausbildung unter anderem auch die Anwendung verschiedener Packungen, Bäder und werden in der Rechts- sowie Berufskunde unterrichtet. Dazu wird hier das Massieren lernen groß geschrieben, sodass auch die unterschiedlichsten Massageformen kennengelernt und trainiert werden. Dazu gehören bei der SWAV beispielsweise die klassische Ganzkörpermassage, die präventive Lymphdrainage und die Hot-Stone-Massage.

Ausbildung: Wie lernt man die Rhythmische Massage?

Bei der Frage nach der Ausbildung ist eine Unterscheidung wichtig, die im Alltag oft untergeht — sie entscheidet darüber, was Sie später anbieten dürfen.

Die Rhythmische Massage im engeren Sinne, also die von Ita Wegman und Margarethe Hauschka begründete anthroposophische Therapieform, wird als Heilmittel auf ärztliche Verordnung angewendet. Die Ausbildung dafür ist an eigene Einrichtungen und Curricula gebunden, dauert mehrere Jahre und setzt in der Regel eine abgeschlossene Ausbildung als Physiotherapeutin, Masseur oder in einem verwandten Gesundheitsberuf voraus. Wer in diesem Rahmen arbeiten möchte, muss diesen Weg gehen.

Rhythmisch-fließende Grifftechniken im Wellnessbereich sind davon zu unterscheiden. Sie lassen sich im Rahmen einer Massageausbildung erlernen und zur Entspannung und zum Wohlbefinden einsetzen — ohne Verordnung, ohne therapeutischen Anspruch, ohne Krankheitsbezug. Genau hier liegt der Bereich, in dem eine Wellness-Massageausbildung greift.

Was diese Abgrenzung praktisch bedeutet:

• Bezeichnung: Wer keine anthroposophische Ausbildung absolviert hat, sollte seine Leistung nicht als „Rhythmische Massage nach Wegman/Hauschka" bewerben.
• Anlass: Wellness-Anwendungen erfolgen auf Wunsch des Gastes, nicht auf ärztliche Verordnung.
• Beschreibung: Entspannung, Wohlbefinden und Körperwahrnehmung sind die Begriffe, die passen — nicht Behandlung, Therapie oder Heilung.
• Grenzen erkennen: Bei akuten Beschwerden oder unklaren Symptomen gehört der Gast zum Arzt, nicht auf die Liege.

Diese Klarheit ist kein Nachteil im Verkaufsgespräch. Im Gegenteil: Wer offen sagt, was er anbietet und was nicht, wirkt fachlich sicherer als jemand, der mit unklaren Versprechen arbeitet.

Was Sie in einer Massageausbildung dafür lernen

Rhythmisch-fließende Griffe sind kein isoliertes Können. Sie setzen Grundlagen voraus, die in jeder soliden Massageausbildung vermittelt werden — und ohne die auch die schönste Grifftechnik ins Leere läuft.

• Anatomie und Physiologie: Wo verlaufen Muskeln, wo liegen empfindliche Strukturen, wo ist Vorsicht geboten.
• Grifftechniken und Druckdosierung: Der gleichmäßige, tragende Rhythmus ist schwerer zu erlernen als kräftige Griffe – er verlangt Kontrolle über den eigenen Körpereinsatz.
• Kontraindikationen: Wann nicht massiert wird, ist genauso wichtig wie die Technik selbst.
• Lagerung und Raumgestaltung: Wärme, Ruhe und eine bequeme Position tragen mehr zur Wirkung bei, als viele annehmen.
• Berufs- und Rechtskunde: Was Sie anbieten dürfen, wie Sie es benennen, welche Versicherung Sie brauchen.
• Eigenwahrnehmung: Wer selbst verspannt arbeitet, überträgt das. Die eigene Körperhaltung ist Teil des Handwerks.

Der zeitliche Aufwand hält sich in Grenzen, wenn die Ausbildung im Selbststudium absolviert wird: Die theoretischen Lektionen lassen sich abends bearbeiten, die praktischen Übungen brauchen eine Übungsperson und einen ruhigen Block am Wochenende. Wer regelmäßig übt, macht schnellere Fortschritte als jemand, der die Theorie vollständig durcharbeitet und erst danach die Hände einsetzt.

Für wen sich der Einstieg lohnt

Rhythmisch-fließende Massagen sprechen eine bestimmte Art von Gästen an — und damit auch eine bestimmte Art von Anbietern.

• Menschen aus Wellness und Kosmetik, die ihr Angebot um eine ruhigere, ganzheitlich wirkende Anwendung erweitern möchten.
• Quereinsteiger, denen zügige, kräftige Massagen weniger liegen als langsames, achtsames Arbeiten.
• Pflegende und Betreuende, die im Umgang mit älteren oder empfindlichen Menschen sanfte Berührung einsetzen möchten.
• Bestehende Praxen, die ein Angebot für Gäste suchen, denen klassische Massage zu intensiv ist.

Wirtschaftlich betrachtet ist die Anwendung interessant, weil sie mit wenig Ausstattung auskommt: eine Liege, warme Tücher, ein hochwertiges Öl und ein ruhiger Raum genügen. Die Behandlungsdauer liegt höher als bei einer klassischen Teilmassage, was sich im Preis abbilden lässt — Gäste, die diese Form suchen, kommen selten wegen des Preises.

Wie eine Anwendung praktisch abläuft

Wer die Anwendung anbieten möchte, plant sie am besten in vier Abschnitten. Der Zeitbedarf liegt spürbar über dem einer klassischen Teilmassage — das sollte bei der Terminplanung berücksichtigt werden.

• Vorbereitung: Raum vorwärmen, Öl anwärmen, Tücher bereitlegen. Kälte ist der größte Störfaktor bei dieser Massageform, weil die Griffe langsam sind und der Körper wenig Eigenwärme erzeugt.
• Ankommen und Aufnahme: Kurzes Gespräch zu Befinden, Beschwerden und Erwartungen. Hier klärt sich auch, ob etwas gegen die Anwendung spricht.
• Behandlung: Beginn mit großflächigen, ruhigen Streichungen, um Kontakt herzustellen. Die Griffe bleiben im gleichmäßigen Rhythmus, das Tempo ändert sich kaum. Übergänge zwischen den Körperregionen erfolgen fließend, ohne den Kontakt abzubrechen.
• Nachruhe: Fest eingeplante Zeit im Anschluss, zugedeckt und ungestört. Sie ist kein Extra, sondern Teil der Anwendung – ohne sie geht ein erheblicher Teil der Wirkung verloren.

Für die eigene Arbeitsweise ist der Rhythmus die eigentliche Herausforderung. Wer ihn nicht hält, macht daraus eine gewöhnliche Ölmassage. Hilfreich ist, den eigenen Atem als Taktgeber zu nutzen und bewusst langsamer zu arbeiten, als es sich anfangs richtig anfühlt.

Massage lernen: mithilfe der Wellness Massage Ausbildung zur eigenen Praxis?

Mit der SWAV-Ausbildung zum/zur Geprüften Fachpraktiker/in für Massage, Wellness und Prävention ist es auch möglich, sich mit einer eigenen Praxis selbstständig zu machen. Die Wellness Ausbildung kann beispielsweise während einiger Urlaubstage neben dem Beruf absolviert werden. Trotz der relativ kurzen Zeit werden hier fundierte Fachkenntnisse auf hohem Niveau vermittelt. Im Anschluss daran kann man diese Tätigkeit neben- oder auch hauptberuflich ausüben. Auf Wunsch ist es dann natürlich auch möglich, weitere Massagekurse zu belegen. So bietet es sich unter anderem an, die Rhythmische Massage zusätzlich zu erlernen. Auf diese Weise verfügt man über das Wissen von einem zusätzlichen Massagekurs und das eigene Leistungsspektrum wird erweitert.

Fazit

Häufige Fragen zur Rhythmischen Massage

Über den Autor

Ulrich Pötter

Der Autor Ulrich Pötter ist selbst staatlich anerkannter Therapeut und Präventionsexperte. Seit über 20 Jahren beschäftigt er sich mit innovativen Ausbildungskonzepten in den Bereichen Massage, Fitness, Wellness, Heilpraktik und Prävention. Er hat fünf professionelle Akademien gegründet, bei denen er auch heute noch Geschäftsführer und Direktor ist.