Modernes Ausbildungskonzept: Staatlich geprüfte Fitnesstrainer-Ausbildung
Als anerkannte Akademie für Fitness & Prävention bieten wir Ihnen eine kompakte und staatlich geprüfte Ausbildung (ZFU/RegNr. 7387621), die zu den führenden Qualifikationen innerhalb der Fitnessbranche gehört.
Ihr Vorteil: Die erreichte Qualifikation ist unbegrenzt gültig – eine Verlängerung, wie sie bei vielen anderen Anbietern verlangt wird, ist bei uns nicht notwendig!
Flexibilität pur: 100% Online-Lernen plus 4 Praxistage in Berlin
Mit unserem E-Learning-Konzept der SWAV-Akademie lernen Sie völlig orts- und zeitunabhängig – ob zu Hause, unterwegs oder im Freien. Ihr Fortschritt wird automatisch gespeichert, und kleine interaktive Quizfragen unterstützen Sie beim nachhaltigen Lernen. Für das Präsenzseminar in Berlin stellen wir sämtliche Trainingsmaterialien (Hanteln, Matten, Bänke, Bänder usw.) kostenfrei zur Verfügung.
Ihr offizieller Abschluss:
Geprüfte/r Fitnesstrainer/in (A/B-Lizenz)
inkl. Personal-Trainer-Lizenz (Medical Fitness)
Staatlich zugelassene Ausbildung (RegNr. 7387621)
Hinweis: Die Ausbildung endet mit einem 4-tägigen Praxisseminar in Berlin. In angenehmer Lernatmosphäre erlangen Sie hier durch erfahrene Coaches wertvolle praktische Kenntnisse – die optimale Vorbereitung für einen erfolgreichen Abschluss.
Ausbildungsinhalte im Überblick:
Hanteltraining (Medical Fitness): Praxisnahes Training mit Hanteln zur Unterstützung von Rehabilitation und Gesundheitsfitness.
Körpergewichtstraining: Effektive Übungen ohne Geräte für maximale Flexibilität und Unabhängigkeit.
Outdoor- & Functional-Training: Leistungssteigernde Methoden im Freien und mit funktionellen Bewegungen.
Faszientraining & Stretching: Techniken zur Beweglichkeitssteigerung und Regeneration.
Individuelle Trainingsplanung: Erstellung maßgeschneiderter Trainingspläne für unterschiedliche Zielgruppen.
Anamnese & Gesundheits-Check: Fachgerechte Erfassung der körperlichen Ausgangslage als Basis für das Training.
Muskelfunktionsprüfungen: Analyse von Muskelkraft und -funktion in Theorie und Praxis.
Propriozeptives Training: Übungen zur Förderung von Balance, Koordination und Körpergefühl.
Sauna, Bäder & Packungen: Wissen und Anwendung regenerativer Wellnessmethoden.
Marketing & Selbstständigkeit: Grundlagen für den erfolgreichen Weg in die eigene Existenz im Fitness- und Gesundheitssektor.
… und viele weitere Inhalte.
Inhalte im dazugehörigen Präsenzseminar
- Darstellung der Ausbildung & Lizenzen
- Berufs- und standesrechtlichen Grundlagen
- Indikationen und Kontraindikationen Fitness-/Krafttraining
- Allgemeines zu Knochen und Knochenbau
- Aufbau und Funktion der Gelenke
- Spezialthema: Wirbelsäule und Rücken-/Bandscheibenproblematik
- Muskellehre (Beine, Rücken, Brust, Arme)
- Testing - Allgemeine Befundung und Körperstatik
- Check-up (Beispiel einer Anamnese, FMS)
- Muskelfunktionsprüfungen (ausgewählte Dehn- und Krafttests)
- Trainingsperiodisierung (Makro-, Meso-, Mikrozyklen)
- Beispielplanung einer Trainingseinheit
- Leitfaden einer Übungsstunde
- Training: Unterer Rücken, Bauch, Beine & Gesäß
- Trainingsbiologie / Trainingsparameter / Stagnation / Prinzipien
- Grundlagen: Trainingshilfsmittel & allgemeine Gerätekunde
- Training: Oberer Rücken, Armbeuger
- Cardio-Training: Grundlagen, Frequenzen, Parameter
- Dehnungsübungen (Auswahl)
- Training: Brust, Schulter, Armstrecker
- Trainingsplanung/Gruppenarbeit
- Funktional-Training
- Grundlagen: Faszien-Training / Propriozeptives Training
- Zusatzwissen: Sauna, Bäder, Packungen
Hinweis: Einige der o.a. Themen sind als Selbststudium ausgewiesen, d.h. sie werden nicht aktiv unterrichtet, können aber im ausgehändigten Skript/Handout nachgelesen werden.
- Hanteltraining (medical fitness)
- Training ohne Geräte
- Outdoor- & Functional-Training
- Faszientraining & Stretching
- Trainingsplanerstellung
- Anamnese & Check-up
- Muskelfunktionsprüfungen
- Propriozeptives Training
- Sauna, Packungen, Bäder
- Marketing & Existenzgründung
- Berufs- und Rechtskunde
- Prüfung (online & praktisch)
Die Schritte bis zum Zertifikat
- Online-Anmeldung
Melden Sie sich einfach über unser Anmeldeformular für die Online Ausbildung an (100% Ratenzahlung möglich). - Login Daten erhalten
Nach Anmeldung/Zahlung erhalten Sie Ihre persönlichen Login-Daten per E-Mail und können ihr Passwort festlegen. - Ausbildung starten
Anschließend können Sie direkt mit der Ausbildung starten. Egal ob auf dem Desktop-PC, dem Tablet oder über das Smartphone. - Lerninhalte durchgehen
Jeden Tag erhalten Sie Zugang zu einer neuen Lektion und können anschließend Ihren Wissensstand mit einem kurzen Quiz überprüfen. - Online-Abschlussprüfung
Wenn alles geschafft ist, können Sie die Online Abschlussprüfung (Multiple-Choice-Test) starten und auch kostenfrei wiederholen. - Präsenzseminar / Praktische Prüfung
Zum Schluss absolvieren Sie noch das 4-tägige Präsenzseminar in Berlin und erhalten dann Ihr hochwertiges Zertifikat von uns überreicht.
Ihre Vorteile im Überblick
Wir stehen Ihnen über Live-Chat, Telefon und E-Mail nahezu rund um die Uhr zur Verfügung und helfen bei allen technischen Problemen jederzeit weiter.
Wir bieten Ihnen als innovative Akademie diese Kompakt-Ausbildung fast zu 100% digital an. Präsenzunterricht nur 4 Tage am Ende des Lehrgangs.
Für unsere staatlich geprüfte Ausbildung sind keine Vorkenntnisse nötig. Unsere geniale Software führt Sie Schritt für Schritt durch die spannenden Lerninhalte.
Sie legen die Ausbildungsdauer selbst fest! Die staatlich geprüfte Ausbildung kann entspannt im zeitlichen Rahmen von bis zu 12 Monaten abgeschlossen werden.
Sie erhalten das volle Lernprogramm und die gleiche Anerkennung und Wertigkeit wie in den meisten reinen Präsenzausbildungen - klasse, oder?
Nach erfolgreichem Abschluss der staatlich geprüfte Ausbildung können Sie als zertifizierter Experte richtig am Markt durchstarten! Ein toller Berufsweg wartet.
Fragen zur Ausbildung
Ist die Ausbildung staatlich geprüft und gibt es ein Zertifikat?
Ja, unsere Fitness-Ausbildung ist durch die Zentrale Prüfstelle für Fernunterricht (ZFU) mit der Registernummer 7387621 offiziell geprüft und zugelassen. Unser innovatives Konzept ermöglicht Ihnen, den Großteil der Ausbildung flexibel online abzuschließen. Am Ende steht ein 6-tägiges Präsenzseminar in Berlin, das die praktische Abschlussprüfung umfasst. Nach erfolgreichem Abschluss erhalten Sie ein Zertifikat mit dem Titel "Geprüfte/r Fitnesstrainer/in A/B-Lizenz inkl. Personal-Trainer-Lizenz", das Sie für eine angestellte oder selbstständige Tätigkeit qualifiziert.
In welcher Sprache wird unterrichtet und geprüft?
Die Unterrichtssprache in unserer Ausbildung und Prüfung ist ausschließlich Deutsch. Bitte haben Sie dafür Verständnis, dass unsere Dozenten aufgrund des hohen zusätzlichen Zeitaufwands die Inhalte nicht in andere Sprachen übersetzen können, die Erreichung des Lehrgangsziels wäre dadurch gefährdet (viele Unterbrechungen, Unruhe beim Unterrichten etc.).
Wann kann ich starten und wie lange dauert die Ausbildung?
Der Start in Ihre Fitness-Ausbildung ist jederzeit möglich und Sie haben bis zu 12 Monate Zeit, um die Inhalte zu absolvieren. Die Lerninhalte und Prüfungen stehen online zur Verfügung, und das Programm schließt mit einem 6-tägigen Präsenzseminar in Berlin ab.
Ist das 4-tägige Seminar in Berlin verpflichtend und wann findet es statt?
Das Präsenzseminar in Berlin ist verpflichtend und stellt eine wichtige Qualitätsanforderung der ZFU dar. Die Seminargebühr ist im Gesamtpreis enthalten, und die Termine sind über das Jahr verteilt und bequem im persönlichen Login-Bereich buchbar.
Welche Tage und Unterrichtszeiten hat das Präsenzseminar am Ende?
Die Unterrichtszeiten während der Ausbildung sind nach einem festen Zeitplan gestaltet, um insbesondere berufstätigen Teilnehmern entgegenzukommen. An- und Abreisetage sind so organisiert, dass die Teilnahme auch bei späterer Ankunft oder früherer Abreise möglich ist. So sparen Sie zusätzlich Kosten für Unterkunft und Verpflegung.
Übersicht der Unterrichtszeiten:
Freitag: 13:00 - 20:00 Uhr
Samstag: 10:00 - 18:00 Uhr
Sonntag: 10:00 - 18:00 Uhr
Montag: 10:00 - 17:00 Uhr (inkl. Prüfung und Zertifikatsübergabe)
Welche Voraussetzungen und Materialien benötige ich?
Es gibt keine speziellen Zugangsvoraussetzungen, sodass jeder teilnehmen kann. Für den Online-Teil benötigen Sie bequeme Kleidung, ein Gymnastikband, zwei leichte Hanteln oder Wasserflaschen als Alternative und idealerweise eine Gymnastikmatte. Im Präsenzseminar stehen Ihnen alle notwendigen Geräte zur Verfügung; Sie müssen nur bequeme Kleidung und ein Handtuch mitbringen.
Wie erlerne ich die Praxisinhalte und wer unterstützt mich?
Unsere professionellen Lernvideos sind über Jahre optimiert worden und bieten eine intuitive Anleitung, um die Übungen korrekt umzusetzen. Sollten Fragen auftauchen, ist unser Team das ganze Jahr über für Sie erreichbar. Im Präsenzseminar unterstützen Sie erfahrene Dozenten, die Ihnen jederzeit Rede und Antwort stehen.
Welche Vorteile bietet die staatlich zugelassene Fitness-Ausbildung?
Die Ausbildung bietet Ihnen maximale Flexibilität, da Sie den Großteil der Inhalte online und in Ihrem eigenen Tempo absolvieren können. Die Prüfungen lassen sich bei Bedarf stressfrei wiederholen. Als staatlich geprüfte und zugelassene Ausbildung ist dies ein wichtiges Qualitätsmerkmal, das auf Ihrem Zertifikat vermerkt wird und Ihre Kunden überzeugt.
Welche Inhalte umfasst die Ausbildung?
Die Ausbildung kombiniert theoretische Inhalte mit praxisnahen Themen wie Functional-Training, das auf das eigene Körpergewicht und kleine Trainingsgeräte setzt. Sie lernen unter anderem Hanteltraining, Core-Training, Training ohne Geräte, Outdoor- & Functional-Training, Faszientraining & Stretching, Trainingsplanerstellung, Anamnese & Check-up, Muskelfunktionsprüfungen, Propriozeptives Training, Sauna, Packungen, Bäder, Marketing & Existenzgründung, Berufs- und Rechtskunde und vieles mehr.
Wie qualifiziert sind die Dozenten?
Unsere Dozenten sind erfahrene Fachkräfte mit anerkannten Berufsabschlüssen und jahrelanger Praxiserfahrung, z. B. als Sportlehrer, Physiotherapeuten und Gesundheitsberater sowie Fitness- und Personal-Trainer. Sie vermitteln ihr Wissen praxisnah und mit Leidenschaft.
Welche Verdienstmöglichkeiten habe ich als Personal Trainer?
Als Personal Trainer stehen Ihnen nach der Ausbildung attraktive Verdienstmöglichkeiten offen – ob selbstständig oder angestellt. Gut ausgebildete Trainer verdienen in Deutschland und international 80 bis 120 Euro pro Stunde, in Großstädten oder spezialisierten Bereichen bis zu 150 Euro und mehr! Kooperationen mit anderen Gesundheitsberufen können das Einkommen zusätzlich steigern.
