Google Bewertung
5.0

Basierend auf 95 Bewertungen

WIP Akademie | Massage- & Fitnesstrainer Ausbildungen | SWAV / DAFMP / DAFMF
5.0
95 Rezensionen
Profilbild von Stefan Lau
vor 4 Wochen
Wer ein fundiertes Know How als Fitnesscoach und Personal Trainer aufbauen möchte, ist hier genau richtig.
Stefan Lau
Profilbild von Susen Pieper
vor einem Monat
... auch in Corona-Zeiten alles super organisiert. Und: Ich habe die Prüfung bestanden, was will ich mehr? Viele Grüße an den Prüfer Ben
Susen Pieper
Profilbild von Annette Kos
vor einem Monat
Vielen, vielen Dank an Peter, die anderen Kursteilnehmer, die nette Sekretärin und die SWAV- Akademie!! Der Massagekurs vom 14.-19.8.war äußerst intensiv und schweißtreibend ( Temperaturen in Berlin! ). Es war ganz toll, etwas Neues zu lernen und ich freue mich sehr darauf, die neu erworbenen Kenntnisse umzusetzen. Massagebank ist bestellt. Grüße an alle!
Annette Kos
Profilbild von Jennifer Bannert
vor einem Monat
Es hat super viel Spaß gemacht, war extrem lehrreich und informativ. Ben und Ralf als Trainer waren super kompetent und sind auch sehr auf uns und unsere Fragen eingegangen.
Jennifer Bannert
Profilbild von Cengiz Akdeniz
vor einem Monat
Super gestaltete Lernplattform, unterstützende, freundliche Akademie! Kann ich nur empfehlen!!
Cengiz Akdeniz
 

SPA & Wellness - Interessante Informationen

Kräuter: Anwendung in der Massage Ausbildung

Kräuter sind regelrechter Allrounder: Sie werden in der Küche ebenso verwendet, wie in der Hausapotheke. Doch auch im Wellnessbereich sind sie gern gesehene "Helfer". So ist es nicht verwunderlich, dass Kräuter auch im Rahmen einer Massage Ausbildung eine wichtige Rolle spielen, und zwar in Form von Ölen, besonderen Massagen und vielem mehr.

Schröpfmassage - wohltuende Stimulation mit entspannender Wirkung

Ob im privaten oder im beruflichen Umfeld, ständig müssen wir uns neuen Herausforderungen stellen. Wir hetzen von einem Termin und von einem Ort zum nächsten, ohne jemals wirklich anzukommen. Dabei stehen Momente der Ruhe und Entspannung und die damit verbundene Zeit für sich selbst ganz oben auf der Wunschliste vieler Menschen.

Interessante Informationen: Doch unsere schnelle, laute Zeit übertönt unsere Gefühle, blendet das naturgemäße Bedürfnis aus und lässt uns weiter hasten. Wohltuende Massagen unterbrechen diesen Teufelskreis, versetzen uns in einen Zustand der Ruhe und des Innehaltens. Wesentliches wird wieder sichtbar, Stille erlebbar. Eine Reise zu sich selbst beginnt.

Heubäder: Entspannung für Körper, Geist und Seele

Heubäder sind wunderbar entspannend und steigern das seelische Wohlbefinden. Zudem lindern sie die unterschiedlichsten Beschwerden und wirken sich entgiftend sowie entschlackend auf den Organismus aus.

Auf einer Weltreise außergewöhnliche Behandlungen erleben

Eine Weltreise kann den Horizont erweitern und im Leben viele schöne Erinnerungen schaffen. Mal neue Gerichte probieren oder die schönsten Kirchen und Tempel dieser Welt besichtigen kann zum wunderbaren Erlebnis werden. Der Wellnessfan wird auf seinen Reisen aber Erstaunliches erleben, denn rund um die Welt gibt es sehr außergewöhnliche Behandlungsmethoden, die zum Entspannen einladen sollen. Was kann es Schöneres geben, als wenn der Urlaub zu einem erholsamen und unterhaltsamen Ferienerlebnis werden kann. Doch wer sich auf die Wellnessweltreise begibt, der sollte sich von überkommenen Vorstellungen von Wellness losmachen und sich auf ganz neue Wellnesserlebnisse freuen.

Aqua Mental Spa - die Oase für die Tiefenentspannung

Ist der Arbeitsalltag besonders stressig und möchte der Mensch einfach nur entspannen, dann kann die moderne Wellness viele Methoden bieten, wie Tiefenentspannung erreicht wird. So werden die unterschiedlichsten Massagearten aus aller Welt zum Entspannungsgrund, aber auch Hilfsmittel wie Steine, Kräuter oder aromatische Öle helfen dem Wellnessprofi seinem Kunden die perfekte Auszeit vom Alltag zu bescheren. Doch der Kenner der Materie weiß genau, dass nicht nur die Geschicklichkeit des Masseurs die beste Voraussetzung für eine Tiefenentspannung ist. Die perfekte Wellness ist ein Zusammenspiel von vielen Einflüssen, wobei die modernen Wellnessexperten erkannt haben, dass vor allem auch der Raum und seine Gestaltung, in dem die Wellness stattfindet, für die effektive Tiefenentspannung veranwortlich sein können.

Wellness-Wickel: Entspannung und Prävention

Wickel assoziieren vielen Menschen als Behandlungsmethode bei verschiedenen Krankheiten. Doch die kalten oder warmen Umschläge können noch weitaus mehr. So werden sie beispielsweise auch im Wellness-Bereich häufig verwendet.

Algen-Packung: eine Wohltat für den Körper

Im Wellnessbereich werden heutzutage vermehrt Algen-Packungen angeboten. Was sich zunächst vielleicht nicht sehr anziehend anhört, ist für den Körper jedoch eine reine Wohltat: Algen sind voller Spurenelemente, Mineralien und Vitamine.

Besonderes Wellness-Erlebnis: Edelsteine und Honigmaske

Sanft umhüllt von warmem, aromatisch duftendem Honig genießt sich eine Edelsteinmassage gleich doppelt gut. Die Wirkungen von Massage und Honigmaske unterstützen sich gegenseitig und die Behandlung hat einen intensiven wohltuenden Effekt. Diese Kombination wird vor allem im Gesicht angewendet. Hier kann die Maske mit dem reichhaltigen Manukahonig viel Positives bewirken: Der schon von den australischen Ureinwohnern verwendete Honig kann bei der äußerlichen Anwendung eine entzündungshemmende und wundheilungsfördernde Wirkung haben. Er macht die Haut wunderbar weich und verleiht ihr einen rosigen Teint. Auf diesem wohltuenden Mittel massiert die behandelnde Person mit Edelsteingriffeln und kann dadurch die Wirkung noch verstärken. Wird beispielsweise ein Bergkristall verwendet, unterstützt seine vitalisierende, reinigende Kraft den Effekt der Honigmaske.

SPA – ein Ort der Erholung und Ruhe

Auf geht's ins SPA – endlich mal wieder den Akku aufladen. Doch was bedeutet eigentlich SPA? Der Begriff geht zurück auf den belgischen Badeort Spa, der schon seit dem 16. Jahrhundert als Kurort bekannt ist. Heutzutage wird die Bezeichnung sehr weit reichend benutzt. Viele Einrichtungen, die im Bereich Gesundheit, Wellness und Prävention angeordnet sind, bezeichnen sich als SPA. Sie sind beispielsweise in Hotels oder Bädern zu finden. Was im SPA angeboten wird, ist ebenfalls unterschiedlich. Traditionell können hier Bäder, Massagen, Fußbehandlungen oder Gesichtsbehandlungen wahrgenommen werden. Mittlerweile wurde jedoch das Angebot in den SPAs ausgeweitet: Saunen, Dampfbäder, Ernährungsprogramme und Fitness stehen für den Kunden ebenfalls bereit, um den Akku wieder aufzuladen.

Perfektes Wellnessduo: Sauna und Massage

Schwitzen tut gut – davon sind nicht nur Saunagänger überzeugt. In der Sauna kommt dem Schwitzen allerdings eine besondere Bedeutung zu, denn in dem aus Holz gebauten Raum ist dieser Körpervorgang essenziell. Zum einen werden dabei Schlackenstoffe ausgeschieden, wodurch der Körper entgiftet. Zum anderen kühlt der Schweiß den Organismus in dem 60-90 Grad heißen Raum.

Ein Saunagang sollte etwa acht bis fünfzehn Minuten dauern – ganz so wie sich die Person wohlfühlt. Drei Saunagänge sind optimal, um die gesundheitliche Wirkung voll auszuschöpfen. Zwischen den Saunagängen heißt es abkühlen und ruhen. Das Abkühlen geschieht zunächst an der Luft, anschließend im Tauchbecken oder unter der Dusche. Um den Entspannungseffekt auf Körper und Geist noch zu steigern, bieten sich Massagen an.

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