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4.9

Basierend auf 649 Bewertungen

WIP Akademie | Massage- & Fitnesstrainer Ausbildungen | SWAV / DAFMP / DAFMF
4.9
649 Rezensionen
Profilbild von Jeannine Manteuffel
vor einer Woche
Ich habe mein Fernstudium hier absolviert. Die Ausbildung hat mir sehr gut gefallen. Man lernt deutlich mehr als bei anderen Anbietern.☺️ Bei Fragen hat man immer einen Ansprechpartner. Meine Dozentin war eine ganz liebe Seele. Vielen Dank für die Zeit.
Jeannine Manteuffel
Profilbild von Melanie H.
vor einem Monat
Ich beziehe mich auf das online-Seminar vom 15./16.10., Ausbildung zum Fitnesscoach. Ich war positiv überrascht, habe noch nie vorher an einem online-Seminar teilgenommen. Die Dozenten waren super, haben das Seminar erstklassig gestaltet, den Inhalt spannend vermittelt. Ich bin nicht eine Minute vor dem PC müde geworden. Ich hatte schnell das Gefühl dabei zu sein. Die technische Vorbereitung und Organisation hat sehr gut funktioniert - auch für online-ungeübte Personen leicht zu bewältigen. Danke
Melanie H.
Profilbild von Nicoletta Strachun
vor 2 Monaten
Die Studienunterlagen waren in Ordnung, die Korrekturen extrem schnell und persönlich.Die Betreuung war zu jeder Zeit herausragend. Das Praxisseminar hätte besser nicht sein können. Es war perfekt vorbereitet und ließ trotzdem Zeit für Spontanes und Fragen. Die Atmosphäre war herzlich, warm und trotzdem professionell. Große Empfehlung von meiner Seite. Hier ist man wirklich gut aufgehoben. Danke auch nochmal dafür!
Nicoletta Strachun
Profilbild von Daniel Schuck
vor 4 Monaten
Meine Erwartungen an die Ausbildung sind mit voller Zufriedenheit erfüllt worden. Ich habe einen super freundlichen / mutievierten Coach gehabt, der mit viel Geduld und Ausdauer immer wieder erklärt hat. Die Räumlichkeiten sind super und das Ausbildungsmaterial ist sehr verständlich beschrieben. Ich würde den Kurs immer wieder weiterempfehlen und die Akademie. Dankeschön für die tolle Ausbildung!!! :-)
Daniel Schuck
Profilbild von Mariana Amann
vor 4 Monaten
Wirklich Klasse! Die Studienunterlagen sind sehr umfangreich und super erklärt. Bei Rückfragen steht immer jemand zur Verfügung. Auch die Präsenzteile waren sehr hilfreich. Mit total freundlichen, kompetenten Dozenten. Gerne wieder zu einer Fortbildung
Mariana Amann
 

Mit einer Massage Rückenschmerzen bekämpfen

Der Rücken - ein stark beanspruchtes Körperteil

"Schmerz lass nach", das ist der Wunschgedanke vieler Menschen, die unter chronischen Rückenschmerzen leiden. Diese können sehr unangenehm bis unerträglich schmerzhaft sein, in der Bewegungsfreiheit einschränken und den ganzen Alltag beeinträchtigen. Immerhin ist der Rücken das Körperteil, welches tagtäglich am meisten beansprucht wird. Besonders lästig sind die auftretenden Beschwerden, wenn dadurch zusätzlich Kopfschmerzen entstehen. Bei der Masseur Ausbildung lernen Sie unter anderem welche Massage-Anwendungen sich am besten bei Rückenschmerzen eignen.

Rückenschmerzen können viele Ursachen haben

Ursachen von Rückenproblemen

  • Übergewicht
  • Bewegungsmangel
  • Verspannungen der Muskeln
  • Stress und Ängste
  • Falsches Sitzen und falsche Haltung am Arbeitsplatz
  • Erkrankungen der Gelenke
  • Bandscheibenvorfall

Schmerzen durch Verspannungen

Unsere moderne Lebensweise ist der Grund, warum immer mehr Menschen an Beschwerden am Rücken leiden. Die vorgenannten Faktoren können sich in Form von Rückenschmerzen bemerkbar machen, oftmals infolge von Muskelverspannungen. Nicht selten gehen diese mit entzündlichen Vorgängen im Körper einher. Eine weitere Ursache sind krankhafte Veränderungen des Skelettes, wie etwa ein Bandscheibenvorfall. Eine positive Nachricht: Ein Bandscheibenvorfall ist sehr viel seltener die Ursache für Kreuzschmerzen als wir denken, häufiger sind es muskuläre Verspannungen, welche für Rückenschmerzen sorgen. Eine fundierte Masseur Ausbildung hilft durch gezielten Einsatz von individuellen Massagen und sorgt für Prävention.

Richtig massieren lernen mit einer Masseur Ausbildung

Massage als Begleitende Anwendung bei Therapien

Massage kann nicht nur als alleinige Anwendung, sondern auch zur Unterstützung von Therapien zum Einsatz kommen. In manchen Fällen von Rückenschmerzen kann eine Funktionsstörung im Gelenk oder einem Wirbelsäulenteil die Ursache sein. Der Betroffene nimmt infolge der Schmerzen eine Schonhaltung ein, es entsteht ein Ungleichgewicht und die Muskeln verspannen sich. Die Rückenschmerzen können beseitigt oder auf jeden Fall gelindert werden, die eventuelle Krankheitsursache kann dennoch vorhanden sein.

Entspannung und Schmerzlinderung

Massagen haben immer eine entspannende und schmerzlindernde Wirkung, dies ist auch ein Thema bei der Masseur Ausbildung. Bei der Behandlung wird die Muskulatur unterschiedlichen Druck- und Zugreizen ausgesetzt. Diese sorgen dafür, dass die Durchblutung angeregt und Verhärtungen gelöst werden. In Verbindung mit Bewegungsübungen und Krankengymnastik ist eine Massage besonders effektiv. Bei Rückenschmerzen ist neben der klassischen Massage eine Unterwasserstrahlmassage empfehlenswert. Bei chronischen und subakuten Schmerzen hat sich auch die Bindegewebemassage sehr gut bewährt.

Verschiedene Massage-Therapien bei Rückenschmerzen

Klassische Massage

Wirkung

Kaum eine Therapieform hat eine ähnliche Wirkung wie eine Massage. Bei der Masseur Ausbildung erlernen Sie die richtigen Handgriffe, welche erforderlich sind, um die Durchblutung zu steigern und die Muskulatur zu lockern. Einer der Nebeneffekte der Massage ist die Linderung des Schmerzes sowie die positive Auswirkung auf die Psyche.

Ablauf

Die klassische Massage konzentriert sich auf die Körperregionen, die von Beschwerden betroffen sind. Am Anfang wird mit sanften Streichungen begonnen, danach wird die Stärke der Griffe angepasst. Kneten, Streichen, Reiben, Vibrieren und Klopfen machen das Vordringen zu den tiefer liegenden Gewebeschichten möglich. Die Masseur Ausbildung ermöglicht mit praktischen Anwendungen den Einblick und das Anwenden der richtigen Technik.

Anwendungsbereich

  • Erkrankungen des Bewegungsapparates
  • Arthrosen und rheumatische Erkrankungen
  • Multiple Sklerose
  • Hautkrankheiten
  • Stress, Burnout

Unterwassermassage

Definition

Bei dieser Art von Massage handelt es sich um eine Behandlung im Wasser, der eigentliche Ausdruck ist Unterwasser-Druckstrahlmassage. Der Körper liegt im Wasser und wird mit einem Strahl warmen Wassers behandelt. Der Patient liegt in einer Wanne mit wohl temperiertem Wasser, die Temperatur sollte 36 bis 40 Grad Celsius nicht überschreiten.

Die Behandlung

Der Therapeut behandelt die betroffenen Körperteile mit einem Schlauch, welcher sein Wasser aus der Wanne erhält. Individuell kann auch kälteres oder warmes Wasser aus einer separaten Wasserquelle verwendet werden. Verschiedene Düsen sorgen für eine individuelle Behandlung, ebenso kann der Abstand zwischen Körper und Düse variiert werden. In der Regel sind das 5 bis 20 Zentimeter. Der Wasserstrahldruck kann ebenfalls unterschiedlich sein. Zusätzlich zu den Vorteilen der klassischen Massage-Anwendungen, die in der Masseur Ausbildung erörtert werden, nutzt die Unterwassermassage den Auftrieb des Wassers.

Wirkung und Anwendungsbereiche

Der Körper wird durch das warme Wasser zusätzlich entlastet, die Temperatur wirkt entspannend und die Bewegungen des zu Behandelnden werden erleichtert. Die Anwendung erfolgt bei rheumatischen Erkrankungen, bei starken Verspannungen von Gesäß, Rücken und Nacken.

Bindegewebsmassage

Definition

Bei der Bindegewebemassage handelt es sich um eine manuelle Reiztherapie. Der Ansatz erfolgt an den Fett- und Bindegeweben, welche sich direkt unter der Haut befinden. Durch die Zugreize, Faszientechnik sowie Hauttechniken wird auf die inneren Organe, die Haut sowie den Bewegungsapparat eingewirkt, also eine Art der Reflexzonenmassage.

Behandlung

Bei der Bindegewebsmassage werden verschiedene Zonen unterschieden. und hauptsächlich von den Zonen des Rückens aus getätigt. Bei dieser Massage werden Partien mit hoher Hautspannung durch Zugbewegungen aufgelockert. Dadurch lassen Schmerzen, auch Rückenschmerzen nach. Die Behandlung sollte nach einem strengen Aufbau erfolgen. Eine Sitzung dauert etwa eine Viertelstunde und sollte zwei bis drei Mal die Woche ausgeführt werden.

Wirkung und Anwendungsbereiche

Bei einer Massage besteht direkter Hautkontakt, das sollte jeder wissen, der eine Masseur Ausbildung absolviert. Bestimmte Hautzonen haben eine Beziehung zu einzelnen Organen. Besonders bei Rückenschmerzen sind Massageanwendungen beliebte Behandlungsmethoden. Behandelt werden Arthrose, rheumatische Erkrankungen, Stress sowie unterschiedliche Erkrankungen der inneren Organe, neurologische Störungen und Gefäßerkrankungen.

Eine Masseur Ausbildung bei der SWAV vermittelt die notwendigen Kenntnisse verschiedener Massagearten und ihre Anwendungsbereiche. Mit dazu gehören auch praktische Anwendungen und ein Abschluss-Zertifikat. Zusätzlich erhält der Teilnehmer Einblicke in die Möglichkeiten der Existenzgründung sowie die Praxis- und Berufskunde. Auf jeden Fall schafft die Teilnahme an einem Lehrgang solide Grundkenntnisse, welche in der Praxis in unterschiedlichen Arbeitsbereichen eingesetzt werden können. Eine Möglichkeit ist die Anwendung von Massagen für die Linderung und Heilung von Rückenschmerzen.

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