Google Bewertung
4.9

Basierend auf 979 Bewertungen

WIP Akademie | Massage- & Fitnesstrainer Ausbildungen | SWAV / DAFMP / DAFMF
4.9
979 Rezensionen
Profilbild von Yvonne Breyer
vor einer Woche
Super gemacht mit Videos und Skript. Eine Uhr läuft bei jeder Seite mit, damit man sich auch wirklich die Zeit nimmt gründlich zu lesen. Echt gut und übersichtlich erklärt. Das einzige was ich mir persönlich noch gewünscht hätte, wäre die Möglichkeit ein komplettes Skript als Download bspw. zu bekommen. Aber die Möglichkeit zum Ausdrucken der Seiten ist gegeben. Alles in Allem bin ich sicher, dass ich noch weitere Kurse dort belegen werde.
Yvonne Breyer
Profilbild von Stefan K
vor 2 Wochen
Hatte am Wochenende mein Prüfungsseminar und war wirklich super zufrieden! Der Prüfer Ralf ist einfach ein geiler Typ! Perfekte Mischung zwischen Spaß und die Prüfung unter professionellen Bedingungen abzulegen, kann man nur weiterempfehlen. Vielen Dank!
Stefan K
Profilbild von caroline Wegener
vor einem Monat
Ich habe eine Onlineschulung besucht und das Team war wirklich toll vorbereitet und hat eine wirklich sehr gute und fundierte Arbeit abgeliefert. Das Equipment ist gut und modern, die Räume sauber und die Massagetipps waren durchweg hilfreich. Dazu hatte das Team Spaß am Ausbilden trotz der Tatsache, dass es ein Wochenendkurs war. Immer wieder gern!
caroline Wegener
Profilbild von Jacqueline Kottusch
vor 2 Monaten
Für mich war es die beste Entscheidung bei euch ein Kurs zu absolvieren und was soll ich sagen sogar gleich beim 1. Mal bestanden und nun warte ich ganz aufgeregt auf mein Zertifikat. Ich fand es super rundum alles bestens. Ihr habt einen Menschen wie mich glücklich und gleichzeitig auch stolz gemacht. Danke dafür und macht weiter so👏💪🙏
Jacqueline Kottusch
Profilbild von Demarco G
vor 3 Monaten
Es war die beste Entscheidung dort die Personal Trainer Prüfung zu machen. Ich hab von überall aus lernen können. Von überall aus könnte ich die Prüfung machen können. Der wichtigste Faktor war. Es gab kein Stress man wurde nicht unter Druck gesetzt. Er hatte genügend Zeit, um sich dafür vorzubereiten. Die Fragen Stellungen waren auch sehr Gut formuliert um halt dann beim ersten Mal bei der Prüfung auch zu bestehen und ich werde noch mehr und ich werde noch meine Ernährungslehre machen . Ich kann jedem nur empfehlen
Demarco G
 

Was macht die Ganzkörpermassage zur beliebtesten Anwendung?

Es ist eine wahre Wohltat, wenn sich Verspannungen lösen. Meistens geschieht dies nicht von allein, sondern es bedarf einer fachgerechten Behandlung. Die Ganzkörpermassage ist eine bewährte Methode, um der Muskulatur Entspannung zu verschaffen sowie Körper und Geist ein Abschalten vom stressigen Alltag zu ermöglichen.

Ganzkörpermassage verschafft gesamtem Organismus Erholung

Wenn eine Verspannung sich nur auf die Körperpartie beschränken würde, in der sie zu lokalisieren ist, wäre sie vielleicht erträglich. In den meisten Fällen zieht der Schmerz jedoch weiter und breitet sich vielleicht bis zum Kopf aus oder ist im gesamten Rücken spürbar. Oft fühlen sich Betroffene mit akuten Verspannungen insgesamt unwohl und unentspannt.

Eine Massage des verspannten Bereiches hilft häufig nur wenig. Sehr viel wohltuender kann eine Ganzkörpermassage sein, bei der die behandelte Person von Kopf bis Fuß behandelt wird. Hierbei kann einerseits die verspannte Muskulatur direkt behandelt werden, andererseits kommen dem ganzen Körper die wohltuenden Berührungen zugute und können dafür sorgen, dass er sich entspannt.

Klassische Massage wird weltweit geschätzt und angewendet

Die Massage ist eine Behandlungsmethode, die schon seit Jahrtausenden den Menschen dabei hilft, ihre Muskulatur zu lockern und das Wohlbefinden zu steigern. In vielen Kulturen ist sie als Heilmethode fest verwurzelt und wurde immer weiter entwickelt, so dass die Massagetechniken sich veränderten und im Laufe der Zeit vielfältiger wurden. Der Begriff Ganzkörpermassage wird häufig durch den Ausdruck klassische Massage oder auch schwedische Massage ersetzt. Er kann jedoch auch als Oberbegriff für verschiedene andere Massageformen benutzt werden, die die Behandlung des gesamten Körpers umfassen.

Die klassische Ganzkörpermassage in ihrer heutigen Form wurde im 19. Jahrhundert entscheidend durch den schwedischen Heilgymnasten Per Henrik Ling geprägt. Ihre Wirkung wurde durch den holländischen Arzt Johann Georg Mezger bestätigt. Sie fand immer weitere Verbreitung und zählt heute zu den beliebtesten Massageformen überhaupt.

Ganzkörpermassage zeichnet sich durch wohltuende Eigenschaften aus

Die große Beliebtheit der Ganzkörpermassage ist unter anderem durch die vielfältigen positiven Wirkungen zu erklären, die durch eine fachgerecht ausgeführte Behandlung spürbar werden. Die Steigerung der Durchblutung ist die wichtigste Veränderung durch die Massage. Dadurch ist fühlt sich der Körper gut durchwärmt an, auch die Extremitäten sind angenehm temperiert. Ebenfalls werden durch den höheren Blutdurchfluss Stoffwechselschlacken besser abtransportiert. Im gesamten Organismus ist eine Lebendigkeit und Leichtigkeit zu spüren. Verspannungen können einerseits durch die Massagegriffe, andererseits durch die Durchwärmung des Körpers gelöst werden. Darüber hinaus wirkt sich die Ganzkörpermassage positiv auf den Spannungszustand der Nerven aus.

Wenn zum Beispiel Stress eine allgemeine Anspannung verursacht hat, kann diese gelöst werden. Stressbedingte Beschwerden erfahren durch regelmäßige Wellnessanwendungen in der Regel eine deutliche Verringerung. Die allgemeine Stimmungslage kann sich ebenfalls steigern, so dass die Ganzkörpermassage zu mehr Ausgeglichenheit und Ruhe beiträgt.

Fünf Massagegriffe für intensive Entspannung

Die Vielzahl der angenehmen Wirkungen der Ganzkörpermassage wird durch die wohltuenden Massagegriffe hervorgerufen. Diese sind auch die Grundlage für viele weitere Massagen und legen daher bei einer Massageausbildung den Grundstein für das Massieren lernen. Die folgenden fünf Massagegriffe bilden angepasst an die jeweilige Körperpartie die Technik der Ganzkörpermassage:

  • Effleurage: Hierbei handelt es sich um Streichungen. Diese werden zunächst zum Erwärmen von Haut und Muskulatur sowie zur Entspannung zwischendurch genutzt. Die Effleurage wirkt vor allem auf die oberen Gewebeschichten.
  • Petrissage: Die Knetung wird mit zwei Fingern oder mit der ganzen Hand ausgeführt. Mit ihr wird die Muskulatur bearbeitet, Verspannungen können effektiv gelöst werden.
  • Friktion: Bei diesem auch als Reibung bezeichneten Massagegriff kreisen die Handballen oder die Fingerspitzen auf der Körperoberfläche. Die Friktion wird meist mit etwas Druck ausgeübt und kann so auch bis zu tiefer gelegenen Muskeln vordringen und dort Verspannungen lösen.
  • Tapotement: Bei der Klopfung nutzt die massierende Person die Fingerspitzen oder die ganze Handfläche. Durch die leicht schlagenden Bewegungen auf die Haut kann der Spannungszustand der Muskulatur beeinflusst und die Durchblutung verbessert werden.
  • Vibration: Mit der Handfläche oder den Fingerspitzen führt der Massageprofi erschütternde Bewegungen aus, die bis in tiefere Schichten des Gewebes vordringen. Es wird eine intensive Lockerung spürbar, Krämpfe können gelöst werden.

Wellnessprofis vermitteln Massagetechniken in der Präsenzausbildung

Da die Massagegriffe der klassischen Massage so grundlegend für das Massieren lernen sind, bilden sie an der Sport- und Wellness-Akademie ViaVita! (SWAV) einen festen Bestandteil der Massageausbildung zum Fachpraktiker für Massage, Wellness & Prävention . Die Teilnehmer starten das praktische Massieren lernen mit Effleurage, Petrissage, Friktion, Tapotement und Vibration. Darauf aufbauend lehren die Dozenten der SWAV weitere Behandlungen wie beispielsweise die Hot-Stone-Massage, die Massage nach R. Breuss oder Sportmassagetechniken. In kleinen Gruppen vermitteln die kompetenten und erfahrenen Lehrkräfte die Massagetechniken und stellen sich dabei auf die Massageschüler ein. In den Massage Kursen herrscht eine angenehme, freundliche und persönliche Atmosphäre, die es gestattet, auch auf individuelle Probleme und Fragen einzugehen.

Durch Wellnessausbildung zum Experten für Ganzkörpermassage werden

Neben dem praktischen Teil der Wellnessausbildung lernen die Teilnehmer/innen auch die dazugehörigen theoretischen Inhalte. Diese beschränken sich nicht allein auf fachspezifische Themen, sondern behandeln darüber hinaus Bereiche, die für das spätere selbstständige Arbeiten in einer eigenen Massagepraxis erfordern. Dazu gehören berufsrechtliche Fragen ebenso wie betriebswirtschaftliche Thematiken oder der Aspekte der Existenzgründung. Die Massageschüler erfahren an der SWAV eine intensive Betreuung, die sie hervorragend auf ihren späteren Arbeitsalltag in angestellter oder selbstständiger Position vorbereitet.

Fazit: Ganzkörpermassage ist Handwerkszeug eines Wellnessexperten

Die Ganzkörpermassage gehört zu den wichtigsten Techniken, die jeder Massageprofi beherrschen sollte. Dies ist wichtig, um die beliebte Massageform ausführen zu können und um weitere Behandlungstechniken leichter zu lernen. In den Massage Kursen der SWAV ist die klassische Massage deshalb fester Bestandteil der Grundausbildung.

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