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Das Konzept von Yin & Yang gehört zu den zentralen Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und beschreibt weit mehr als nur eine philosophische Idee. Es ist das Modell einer dynamischen Homöostase – ein Zustand, in dem gegensätzliche Kräfte im Körper so zusammenwirken, dass Gesundheit und Vitalität entstehen. In einer Zeit, in der chronischer Stress und funktionelle Störungen zunehmen, bietet dieses Modell eine wissenschaftlich fundierte Brücke zwischen neurophysiologischer Belastung und regenerativer Kapazität.
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