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Akupressur für Stressabbau: Selbstmassage & Notfallroutine

Akupressur ist eine leicht erlernbare Form der Selbstmassage, bei der Sie mit den Fingern gezielt Punkte am Körper stimulieren, um Anspannung zu lösen und den Stressabbau im Alltag zu unterstützen. Das Besondere: Sie brauchen weder Geräte noch Vorkenntnisse – nur ein paar Minuten, ruhige Atmung und die Bereitschaft, Ihren Körper bewusst wahrzunehmen. Richtig angewendet kann Akupressur helfen, das Nervensystem aus dem „Alarmmodus“ zu holen, Grübelschleifen zu unterbrechen und wieder mehr Ruhe in Kopf und Körper zu bringen.

Von Ulrich PötterGeschäftsführer & Ausbildungsexperte · Aktualisiert am 04.06.2026

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WellnessInPerfektion WIP GmbH

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vor 4 Wochen

Super Seminartage mit kompetenten Dozenten.

Erik Helfrich

vor einem Monat

Sehr gute Kundenbetreuung. Schnelle Antworten über E-Mail, immer freundlich. Die Vor-Ort-Betreuung hat ebenfalls 5 Sterne verdient. Prüfer sehr professionell und freundlich.

Milli Sa

vor einem Monat

Tolles Webinar gehabt, sehr informativ und gut für die Prüfungsvorbereitung !

Marc Brene

vor einem Monat

Sehr gutes Webinar. Pflichtveranstaltung für den Fernlehrgang "Fitnesscoach". Alle Inhalte wurden von Ralf super erklärt und zwischendrin immer mal noch kleine Tipps "aus der Praxis für die Praxis". Vielen Dank für zwei lustige und sehr informative Tage.

Thorsten R.

vor einem Monat

Noémi Réman

vor 2 Monaten

Die Referenten waren super freundlich und mega lieb. ALLE Fragen wurden beantwortet, auch wenn diese bereits im Skript geklärt waren. Durch die entspannte Art wurden mir innerhalb kürzester Zeit meine "Sorgen" genommen. Auch wenn ich ein Prüfungsschisser bin, bin ich froh von einem der beiden im nächsten Jahr geprüft zu werden. ALLE Daumen hoch, weiter so!!!! Und vielen lieben Dank! Jessika

Jessika Elling

vor 2 Monaten

Live Online Schulung Für Fachpraktiker Massage. Sehr professionell und kurzweilig. Theorie und Praxis wurden sehr gut erklärt. Es wurde auf alle Fragen eingegangen. Freue mich schon auf das Präsenzseminar. Gruss vom Bodensee....

Micha Friese

vor 4 Monaten

Ich kann dieses Seminar und besonders die Dozentin Diana von Herzen weiterempfehlen. Diana ist ein unglaublich herzlicher, empathischer und kompetenter Mensch. Sie hatte während des gesamten Kurses immer ein Lächeln im Gesicht und schaffte es, eine angenehme und entspannte Lernatmosphäre zu schaffen. Besonders beeindruckt hat mich, wie aufmerksam sie auf die Teilnehmer eingegangen ist. Sie merkte sofort, wenn die Konzentration nachließ oder wir etwas müde wurden, und schaffte es mit ihrer motivierenden Art immer wieder, alle zu begeistern und mitzunehmen. Ihre Leidenschaft für das Thema ist in jeder Minute spürbar. Sie vermittelt ihr Wissen mit viel Freude, Geduld und Authentizität. Man merkt einfach, dass dieser Beruf ihre Berufung ist und sie ihn mit ganzem Herzen lebt. Vielen Dank für diese wunderbare Zeit und die vielen wertvollen Erfahrungen. Diana ist eine Dozentin, die man so schnell nicht vergisst!

Heike Regenberg

vor 4 Monaten

Der Ablauf verlief ohne jegliche Komplikationen. Die Lehrkräfte und Dozenten waren äußerst freundlich. Die Korrekturen erfolgten stets in kürzester Zeit. Auf Anfragen erhielt ich prompt und kompetent Rückmeldungen. Ich beabsichtige, mich auch zukünftig für Studiengänge an dieser Institution anzumelden und diese dort zu absolvieren. Meine Zufriedenheit ist hoch, weshalb ich diese Einrichtung uneingeschränkt weiterempfehlen kann.

Ab Ab

vor 5 Monaten

Vielen Dank für das tolle Webseminar! Die zwei Tage haben mir sehr gut gefallen. Die Inhalte waren äußerst lehrreich und verständlich vermittelt. Ich konnte viel mitnehmen und fühle mich jetzt bestens auf die Prüfung vorbereitet. Vielen Dank auch für die vielen hilfreichen Informationen und Tipps😁

chokthawee s

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