Unsere Ratgeber-Artikel (Blog): Viele Tipps & News...

Die Entgiftung des Körpers hat mittlerweile einen hohen Stellenwert innerhalb der Naturheilkunde bei Heilpraktikern eingenommen. Dabei gibt es zahlreiche Methode, die, weit über reines Detox hinaus, für eine Entschlackung und Reinigung von unserem Organismus beitragen sollen. Die Rede ist von den sogenannten Ausleitungsverfahren. Was genau sich hinter diesem Begriff verbirgt, welche Vorteile eine Ausleitungstherapie hat, auf welchen Wegen Du Deinen Körper entgiften kannst und welche Ausleitungsverfahren ein Heilpraktiker anbietet, wir erläutern es Dir in dem heutigen Blog-Beitrag.

Die Anwendung der Schüßler-Salze ist eine alternative Heilweise als Ergänzung zur Schulmedizin und wird als nützliche Hilfe zur Selbsthilfe verstanden – geeignet für jedermanns Hausapotheke. Dabei kommt es auf den richtigen Gebrauch der Salze an, um die dazugehörigen positiven Effekte freizusetzen. Stellt sich die Frage, wie werden die Schüssler Salze überhaupt dosiert und welche Darreichungsformen gibt es? Das verraten wir Dir in unserem heutigen Blog-Beitrag.

Das neue Jahr ist angebrochen und Du hast Dir sicherlich eine Menge guter Vorsätze notiert, die Du über die nächsten 365 Tage erreichen möchtest. Schade nur, wenn Du bereits mit einem schlechten Gewissen in das neue Jahr startest, weil Du zu viel geschlemmt und zu wenig Sport getrieben hast. Umso wichtiger wäre es dann, schnell wieder fit nach den Feiertagen zu werden und zu erkennen, dass Du Deine sportliche Leistungsfähigkeit stärken oder sogar noch steigern könntest. Wie Dir das gelingt, welche Übungen sich für den Wiedereinstieg in das Work-out eignen und worauf Du insgesamt achten solltest, das erfährst in unserem heuten Ratgeber.

Das DSG-Modell ist ein beliebtes und bekanntes Konzept, welches der besseren Kommunikation dient und in den verschiedensten Zusammenhängen angewandt wird. Dabei bezieht sich das Prinzip auf die Einteilung von der eigenen Persönlichkeit oder der von anderen Personen nach Farben und Eigenschaften, um so mehr über Dein Verhalten, Stärken und Schwächen von Dir oder eben von den jeweiligen Menschen zu erlernen. Dies wiederum fördert eine harmonische Zusammenstellung von Teams und das produktive Arbeiten. Was genau sich dabei hinter einem DISG-Modell verbirgt, wie der DISG-Test aufgebaut ist und welche Vorteile er bietet, das erfährst Du in unserem aktuellen Beitrag.

Der Witwenbuckel ist ein Problem, welches zahlreiche Personen aus unterschiedlichen Zielgruppen betrifft. Dabei kennzeichnet den Rundrücken nicht nur eine optische Fehlhaltung mit starker Ausprägung des siebenten Halswirbels, die zu der Umgangssprachlichen Bezeichnung als „Witwenbuckel“ führte, sondern bringt auch zahlreiche Symptome mit sich, welche die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen können. In dem Zusammenhang muss die Hyperkyphose, wie das Problem in Fachkreisen genannt wird, jedoch nicht akzeptiert werden. Gerade wenn es durch Bewegungsmangel oder Fehlhaltungen entstanden ist, lässt sich der Witwenbuckel erfolgreich wieder wegtrainieren. Welche Witwenbuckel-Übungen dafür geeignet sind, was Du bei einem Hyperkyphose Training beachten musst und für wen sich die Rundrücken Techniken eignen, das erfährst Du in unserem heutigen Beitrag.