Google Bewertung
4.9

Basierend auf 499 Bewertungen

WIP Akademie | Massage- & Fitnesstrainer Ausbildungen | SWAV / DAFMP / DAFMF
4.9
499 Rezensionen
Profilbild von Laura Richter
in der letzten Woche
Ich war sehr zufrieden. Die Dozenten waren super nett und haben wirklich alles bestens erklärt. Ich fand die zwei Tage wirklich toll und aufschlussreich und fühle mich nun ein wenig beruhigter um die Prüfung anzugehen.
Laura Richter
Profilbild von Jana Mühlbauer
in der letzten Woche
Kann ich nur empfehlen, ich wurde während dem Studium bestens betreut. Bei Fragen gab es immer einen Ansprechpartner und die Einsendeaufgaben wurden schnell und mit guten Kommentaren korrigiert. Alle waren sehr nett. Das Praxisseminar über 2 Tage mit Abschlussprüfung ist ein Highlight. Alles bestens organisiert, herzlich und lehrreich. Ein herzliches Dankeschön…
Jana Mühlbauer
Profilbild von Sonja Schranz
vor 2 Wochen
Anfangs hatte ich Schwierigkeiten mit dem runterladen. Nach einer kurzen Email, die sehr schnell beantwortet wurde und mir Tipps gegeben wurden, klappte es sehr schnell, dass ich den Kurs beginnen konnte. Der Kurs war logisch und verständlich aufgebaut, ebenso die Videos. Ich würde jederzeit wieder einen Kurs bei SWAV Berlin absolvieren.
Sonja Schranz
Profilbild von Steffen Heinemann
vor einem Monat
Ich habe viel dazu gelernt und auch einzelne meiner Sichtweisen überdacht. Zum Lernen oder Nachschlagen empfiehlt es sich die einzelnen Lernabschnitte auszudrucken. Geschätzt sind das bestimmt über 500 Seiten. Das Lernen war Abends auf dem Sofa oder auch unterwegs gut möglich. Strukturierter Aufbau und gut verständlich. Erfahrungen kann man allerdings nur in der täglichen Praxisanwendung bekommen. Ich bin darüber froh die Ausbildung gemacht zu haben, war und ist eine Bereicherung.
Steffen Heinemann
Profilbild von Schröder's Haushaltshilfen
vor 3 Monaten
Nicht alles ist immer Online möglich oder auch ausreichend. Ich habe mich über die 2 Tage Präsenz trotz großer innerlicher Aufregung sehr gefreut und habe sehr viel neues Input bekommen. Viele Kleinigkeiten, die so wichtig sind, werde ich dadurch nicht mehr vergessen. Vielen Dank für Alles.
Schröder's Haushaltshilfen
 

Hexenschuss

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Begriff Definition
Hexenschuss

Wer von einem akuten Hexenschuss betroffen ist, verspürt meist derart starke Schmerzen im Lendenwirbelbereich, dass er sich nur noch stark eingeschränkt und unter starken Schmerzen bewegen kann. Betroffene nehmen meist eine sogenannte Schonhaltung an, die zur weiteren Verhärtung der Rückenmuskulatur führt, wodurch der Schmerz noch stärker wird und die Bewegungsfähigkeit noch weiter eingeschränkt wird. Professionell verabreichte Massagen können gegen die Beschwerden und die Schmerzen helfen. Wie bei einem Hexenschuss richtig massiert wird, kann jetzt jeder in einer Massage Ausbildung der Sport- und Wellness-Akademie erlernen.

 


Wie der Hexenschuss entsteht

Die Bezeichnung "Hexenschuss" stammt aus dem frühen Mittelalter. Die Menschen nahmen an, dass eine Hexe ihre Pfeile in den Rücken schoss, und versuchten sich durch Gebete und Fürbitten vor Angriffen durch Hexen zu schützen. Heute weiß man glücklicherweise, dass der Hexenschuss mit Hexen an sich nichts gemeinsam hat. Der Hexenschuss (med. Lumbago) ist keine Verletzung im klassischen Sinn, sondern eine Verkrampfung der Rückenmuskulatur im Lendenwirbelbereich, die durch eine starke Störung der dortigen Nervenfasern auftritt. Es wird vermutet, dass ein eingeklemmter Rückennerv hauptsächlich die Ursache ist. Ursachen können aber auch blockierte Wirbel, Blockaden im Kreuz-Darmbein-Gelenk oder ein akuter Bandscheibenvorfall sein.

Wichtig: Wer gelegentlich von einem Hexenschuss betroffen ist, der spätestens nach ein paar Tagen wieder vergeht, muss sich keine ernsthaften Sorgen um seine Gesundheit machen. Tritt der Hexenschuss jedoch häufig auf oder sind die Schmerzen nach mehreren Tagen noch immer unvermindert stark, sollte ein Orthopäde aufgesucht werden.

Massagen können dem Betroffenen schnell Linderung verschaffen

Liegen keine ernsthaften Erkrankungen als Ursache für den Hexenschuss vor, geht dieser relativ schnell wieder zurück. Die Behandlung sollte nun auf die Schmerzlinderung konzentriert werden. Dazu empfiehlt sich eine Bewegungstherapie, die mit klassischen Rückenmassagen kombiniert wird. Mit gezielten Massagetechniken können Schmerzrezeptoren überlagert werden, sodass eine deutliche Schmerzlinderung erreicht werden kann. Wichtig ist allerdings, dass die Massage von einem erfahrenen Masseur durchgeführt wird, der eine Wellness Ausbildung als Masseur absolviert hat. Denn vor laienhaften Massagen bei Beschwerden durch einen Hexenschuss wird gewarnt. Falsch verabreichte Massagen können die Beschwerden sogar noch verstärken. Zu beachten ist auch, dass vor einer Bewegungs- und Massagetherapie erst ein Arzt abklären muss, ob es sich wirklich nur um einen "harmlosen" Hexenschuss handelt.

Selber das Massieren erlernen, um Hexenschuss und andere Beschwerden zu lindern

Wer selbst das professionelle Massieren erlernt, kann sich selbst und andere massieren, um Schmerzen zu lindern und um die Beweglichkeit des Körpers wieder herzustellen, nicht nur bei einem Hexenschuss, sondern ebenfalls bei vielen anderen Beschwerden, wie beispielsweise Verspannungen, rheumatischen Erkrankungen, Migräne, Muskelverhärtungen etc. Nahezu für jedes Leiden ist eine Massagetechnik vorhanden, die Linderung bewirken kann. Voraussetzung ist immer, dass professionell erlernte Massagetechniken angewendet werden, die in einer Massage Ausbildung erlernt werden. Eine hervorragende Wellness Ausbildung mit unterschiedlichen Massagen bietet die Sport- und Wellness-Akademie an. Dort kann jeder, ohne Vorkenntnisse oder spezielle Schulbildungen, das Massieren von erfahrenen Dozenten lernen.

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