Mit Yoga die innere Balance finden

Das Gleichgewicht spielt für unser Wohlbefinden eine entscheidende Rolle. Gemeint ist nicht der Gleichgewichtssinn, der beispielsweise dafür verantwortlich ist, dass wir auf einem Bein stehen können, sondern das innere Gleichgewicht. Die Balance zwischen Körper, Geist, Seele und Atmung zu schaffen, ist das wichtigste Ziel von Yoga. Bei diesen aus Indien stammenden Übungen werden sowohl der Körper als auch der Geist trainiert. In unseren Breiten spielen jedoch vorwiegend die Körperübungen eine Rolle. Meditation und Atemübungen sind jedoch untrennbare Teile des Yoga, die daher jede Yogastunde bereichern. Wer regelmäßig Yoga macht, weiß in welchem Maße es dazu beiträgt, gelassener zu werden und auch die körperliche Gesundheit zu fördern.

Im Massagekurs verschiedene Wellness-Massagen lernen

Yoga macht Körper und Geist fitter. Stressbedingte Beschwerden wie etwa Verspannungen treten wesentlicher seltener auf. Sollte es trotz regelmäßiger Yogaübungen zu Verspannungen kommen, können Wellness-Massagen eine zusätzliche Unterstützung zum Herstellen des inneren Gleichgewichts sein.

Wellnessprofis, die zum Beispiel eine Massageausbildung zum/zur Fachpraktiker/in für Massage, Wellness & Prävention absolviert haben, beraten ihre Kunden gerne, welche Wellness-Massage für sie passend ist. Im Massagekurs der Sport- und Wellness-Akademie ViaVita! (SWAV) lernen die Teilnehmer/innen verschiedene Wellness-Massagen in Theorie und Praxis und sind anschließend in der Lage, eigenständig ihre Klienten zu behandeln.

Massageausbildung auch für Berufstätige

Die Massageausbildung der SWAV gilt als hervorragende Alternative zur mehrjährigen Masseurausbildung. Sie wird als Blockunterricht gehalten und ist daher auch für Berufstätige gut zu meistern. Ist die abschließende praktische Prüfung bestanden, erhalten die Absolventen ein Zertifkat des Lehrinstituts. Zusätzlich kann gegen eine geringe Gebühr das internationale PWA-Certificate ausgestellt werden. Die Fachpraktiker/innen können nach dem Massagekurs ihre Klienten sowohl selbstständig als auch angestellt auf dem Weg zu mehr Entspannung begleiten.

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